頸椎病刮痧方法圖解 刮痧對頸椎有好處嗎
本文已影響1.01W人
本文已影響1.01W人
現在許多人經常會覺得頸椎、肩頸不舒服,患上頸椎病的人也越來越多了,而刮痧是傳統的中醫防治疾病的方法,那麼刮痧對頸椎有好處嗎?一起來看看頸椎病刮痧方法圖解吧!
外關穴、風池穴、肩井穴、大椎穴、足三裏、血海穴、天柱穴、肩中俞穴、肩外俞穴、合谷穴、局部阿是穴。
不同穴位的刮痧功效:
(1)頸椎病選手少陽三焦經的外關穴和足少陽膽經的風池、肩井穴,可祛風通絡;
(2)選督脈的大椎穴,可祛溼寒;
(3)選足陽明胃經的足三裏穴,可生氣化血;
(4)選足太陰脾經的血海穴,可活血化瘀,補血養血;
(5)選足太陽膀胱經的天柱穴,可潤筋骨、滋陰血、通經氣;
(6)選手太陽小腸經的肩中俞、肩外俞穴,可舒筋活絡、祛風止痛;
(7)選手陽明大腸經的合谷穴和局部阿是穴,可通經止痛。
(1)外關穴:位於人體的前臂背側,手脖子橫皺紋向上三指寬處,與正面內關相對。
(2)風池穴:人體風池穴位於項部,當枕骨之下,與風府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
(3)肩井穴:位於大椎與肩峯端連線的中點上,前直對乳中。
(4)大椎穴:背部正中線上,第7頸椎棘突下凹陷中。
(5)足三裏:外膝眼下四橫指處,脛骨前緣旁開一橫指。
(6)血海穴:屈膝,於髕骨內上緣2寸,當股內側肌突起中點處取穴,或正坐屈膝,按摩者面對被按摩者,用手掌按在被按摩者膝蓋骨上,掌心對準膝蓋骨頂端,拇指向內側,當拇指尖所到之處即是本穴。
(7)天柱穴:端坐低頭,位於頸後區,觸摸頸後兩條大筋,在其外側後緣髮際邊緣可觸及以凹陷處即爲該穴。
(8)肩中俞穴:在背部,當第7頸椎棘突下旁開2寸。低頭,在後頸部最突起的椎體往下數第7頸椎棘突,在其下方旁開2寸處即是肩中俞。
(9)肩外俞穴:在背部,當第一胸椎棘突下,旁開3寸處。前傾坐位或俯臥位,在第1胸椎棘突下,陶道(督脈)旁開3寸,當肩胛骨脊柱緣的垂線上取穴。
(10)合谷穴:在手背第1,第2掌骨之間,近第2掌骨橈側緣的中點;或以拇指指關節橫紋正對虎口邊,拇指按下,當拇指尖處。
(11)阿是穴:沒有固定位置,身體疼痛點即爲阿是穴。
(1)塗抹紅花油:先在需要刮拭的位置上塗抹紅花油,準備好刮痧板。
(2)刮頸後及肩部:沿頸側肌肉走行,由風池穴刮拭肩外俞穴,重點加強風池、天柱、肩中俞、肩外俞穴的刮拭。
(3)刮下肢:沿足陽明胃經走行,由外膝眼自上而下刮拭,重點加強足三裏穴。沿足太陰脾經走行,自上而下刮拭至膝關節上方,重點加強血海穴的刮(4)刮上肢:分別刮拭或點按外關、合谷穴。
(5)刮局部痛點:刮拭或點按局部阿是穴。
注意:在進行刮治時要囑患者儘量放鬆,術後囑其進行功能鍛鍊,以活血通絡。
採用正確的刮痧手法,對頸椎是有好處的。
一般頸椎病不好,主要是由於頸項部反覆挫傷及勞損有密切關係,疼痛的程度因勞累或受寒而加劇,疼痛部位與經絡的循行有密切關係。而採用刮痧手法,能夠刺激身體的經絡穴位,充分發揮營衛之氣的作用,使經絡穴位處充血,改善局部微循環,起到疏通經絡、祛風散寒、活血化瘀消腫鎮痛的作用,能有效緩解頸椎問題。
頸椎病在臨牀上多爲混合症狀:
1.初起表現爲頸肩部疼痛不適,頸項強直;
2.若壓迫神經根可見頸肩痛、頸枕痛;
3.壓迫第5頸椎以下者,可出現頸僵,活動受限,有一側或兩側頸、肩、臂放射痛,並伴手指麻木、肢冷、上肢發沉、無力、手中所持之物經常不自主地墜落地面;
4.若椎動脈受刺激和壓迫,常有眩暈、頭痛、頭昏、耳鳴等症狀,多在頭部轉動時誘發並加重;
5.若脊髓受壓者,可有四肢麻木、痠軟無力、頸部發顫、肩臂發抖,嚴重者活動不便;
6.若壓迫交感神經,則可出現頭沉、頭暈、偏頭痛、心慌、胸悶、肢涼、皮膚髮涼,個別患者可有聽、視覺異常。
刮痧時,皮膚表面會出現紅、紫、黑斑或黑皰的現象,即出痧。一般刮拭後半小時左右,皮膚表面的痧點會逐漸融合成片,刮痧後24~48小時出痧表面的皮膚觸摸時有痛感或自覺局部皮膚有熱感,這些都屬於正常反應。幾天後即可恢復正常。
刮痧時的出痧情況,也是疾病作用於人體外部的表現,在臨牀實踐中發現:通常,完全健康的人,刮拭後不出現痧;而一些“亞健康”人羣和已經患病的人則在刮拭後會出痧。
1.痧的部位淺,顏色鮮紅,分佈分散,陽性反應物柔軟,敏感區疼痛輕,則病情輕,體內毒素產生的少。
2.反之,痧的部位深,顏色紫紅,分佈集中,陽性反應物堅硬,敏感區疼痛重,則病情重,體內毒素產生的多。
3.如果通過刮痧,出現痧色由淺變深,分佈由分散到集中,陽性反應物由柔軟到堅硬等現象,表示病情加重;反之,病情向愈。
現在許多人經常會覺得頸椎、肩頸不舒服,患上頸椎病的人也越來越多了,而刮痧是傳統的中醫防治疾病的方法,那麼刮痧對頸椎有好處嗎?一起來看看頸椎病刮痧方法圖解吧!
刮痧療法儘管可以用於多種病症治療,但它也有慎用症和禁忌證。
1.有出血傾向的疾病,忌用本法治療或慎用本法治療。如血小板減少性疾病,過敏性紫癜症、白血病等,不宜用瀉法刮療,宜用補法或平補平瀉手法刮療。
2.凡危重病症,如急性傳染病、重症心臟病等,應立即住院觀察治療。如果沒有其他辦法,可用本法進行暫時地急救,以爭取時間和治療機會。
3.新發生的骨折患部不宜刮痧,須待骨折癒合後方可在患部刮痧。外科手術疤痕處亦應在兩個月以後方可進行刮痧。惡性腫瘤患者手術後,疤痕部位慎刮。
4.傳染性皮膚病:如癤腫、癰瘡、瘢痕、潰爛、性傳染性皮膚病及皮膚上不明原因的包塊等,不宜直接在病竈部位刮拭。
5.年老體弱者、空腹及妊娠婦女的腹部、婦女經期下腹部,女性面部忌用大面積瀉法刮拭。
6.對刮痧恐懼或過敏者,忌用本法。
7.孕婦、婦女經期,禁刮下腹部及三陰交穴、合谷穴、足三裏穴等穴位。且刮拭手法宜輕,用補法。
1.刮痧療法須暴露皮膚,且刮痧時皮膚汗孔開泄,如遇風寒之邪,邪氣可從開泄的毛孔直接入裏,影響刮痧療效,而且易引發新的疾病。故刮痧前要選擇一個好的治療場所,空氣流通清新,並注意保暖,注意避風,夏季不可在有過堂風的地方刮痧。儘量少暴露皮膚。
2.選擇舒適的刮痧體位,以利於刮拭和防止暈刮。
3.刮痧工具要嚴格消毒,防止交叉感染。刮拭前須仔細檢查刮痧工具,以免刮傷皮膚。
4.施術者的雙手也應消毒。
5.刮拭前一定要向患者解釋清楚刮痧的一般常識,消除其恐懼心理,取得患者配合,以免暈刮。
6.勿在病人過飢、過飽及過度緊張的情況下進行刮痧治療。
1.刮拭手法要用力均勻,以能耐受爲度,達到出痧爲止。
2.嬰幼兒及老年人,刮拭手法用力宜輕。
3.不可一味追求出痧而用重手法或延長刮痧時間。出痧多少受多方面因素影響。一般情況下,血瘀之證出痧多;實證、熱證出痧多;虛證、寒證出痧少;服藥過多者,特別服用激素類藥物不易出痧;肥胖者與肌肉豐滿的人不易出痧;陰經較陽經不易出痧;室溫低時不易出痧。
4.刮拭過程中,要經常詢問病人感受。如遇到暈刮,如精神疲憊、頭暈目眩、面色蒼白、噁心欲吐,出冷汗、心慌、四肢發涼或血壓下降、神志昏迷時應立即停止刮痧。撫慰患者勿緊張,幫助其平臥,注意保暖,飲溫開水或糖水。如仍不緩解,可用刮痧板角部點按水溝穴,力量宜輕,避免重力點按後出現水腫。對百會穴和涌泉穴施以瀉刮法。患者病情好轉後,繼續刮內關穴、足三裏穴。
1.刮痧治療使汗孔開泄,邪氣外排,要消耗體內部分的津液,故刮痧後飲溫水一杯,休息片刻。
2.刮痧治療後,爲避免風寒之邪侵襲,須待皮膚毛孔閉合恢復原狀後,方可洗浴,一般約3小時左右。
3.對於某些病情複雜危重的病人,除用刮痧治療,更應配合其他療法,諸如藥物治療,以免延誤病情。
頭痛刮痧刮什麼部位圖 頭痛刮痧刮哪裏最好
感冒刮痧有用嗎 感冒刮痧的方法示意圖
刮痧可以治療失眠嗎 失眠刮痧刮哪裏圖解
刮痧可以刮哪些地方 刮痧刮什麼部位最好
肩膀痛刮痧有用嗎 肩膀刮痧的方法示意圖
眩暈刮痧刮哪裏 頭暈刮痧的部位圖解
刮痧的好處
刮痧豐胸有用嗎 刮痧豐胸方法示意圖
胸部刮痧的好處和壞處 胸部刮痧的方法示意圖
刮痧瘦腿真的有效嗎 刮痧瘦小腿的方法圖解
頸椎病就是頸椎間盤突出嗎 頸椎病具體症狀有哪些
刮痧對咳嗽有用嗎 咳嗽刮痧刮哪裏圖片
刮痧對咽炎有好處嗎 咽喉炎刮痧刮哪裏
【刮痧可以治頸椎病嗎】頸椎病可以刮痧嗎
手臂刮痧的方法示意圖 手臂刮痧出痧代表什麼
鼻竇炎刮痧刮哪裏最好 鼻炎刮痧圖解
痔瘡刮痧方法圖解 用刮痧手指的方法治痔瘡效果怎樣
刮痧瘦臉真的有效嗎 臉部刮痧的方法示意圖
刮痧對肝有好處嗎 肝不好刮痧刮哪裏
腹痛刮痧位置圖 背部刮痧出痧示意圖