卵巢早衰的原因 6點教你應對
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卵巢早衰的原因,卵巢早衰是指已建立規律月經的女性,40歲以前,由於卵巢功能衰退而出現持續性閉經和性器官萎縮,常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降。多數患者會出現月經稀發、閉經,潮熱,多汗,心煩,失眠,陰道乾澀,性慾下降等絕經前後的症狀。同時也會伴有皮膚鬆弛粗糙,子宮下垂,不排卵,脫髮等表現。因此預防年輕女性卵巢早衰刻不容緩,下面就讓我們看一下卵巢早衰的可能影響因素。
壓力大、焦慮、心情抑鬱是卵巢早衰的高危因素。有些女性,尤其都市白領,長期處於快節奏、高壓力下,中樞神經系統與下丘腦、垂體、卵巢軸功能失調 , 導致促卵泡素 、黃體生成素異常分泌,排卵功能障礙,閉經,進而導致卵巢功能減退,激素水平降低。
應對策略:要適時的擺脫壓力、焦慮狀態,給自己減壓,釋放壞情緒,保持心情舒暢。
盆腔感染可能是引起卵巢早衰的重要原因。與POF相關的感染性因素包括病毒感染、細菌感染以及特異性感染。
病毒、細菌、結核桿菌等侵入卵巢,導致卵巢炎症後纖維化,卵泡數量減少,可發展爲卵巢早衰。
目前已證實,幼年時患過病毒性腮腺炎的女性更易發生卵巢早衰,與病毒侵害卵巢細胞和組織,導致卵巢功能下降,生殖器官萎縮有很大關係。
應對策略:重視預防接種,從幼兒起關注生殖健康。堅持鍛鍊,增強機體免疫力。對化膿性、結核性以及淋菌性盆腔炎等疾病的防治工作也十分重要。
主要包括緊急避孕藥、抗腫瘤類藥物、抗抑鬱藥物、治療失眠的藥物以及雷公藤多苷等。這類藥物會長期抑制卵巢功能,導致功能紊亂,性激素的分泌及排卵均不正常,最終卵巢功能衰退。
應對策略:不要輕易(長期)服用緊急避孕藥,服藥前看清楚藥物的不良反應,或在醫生指導下正規用藥。
大多數女性在追求 “白瘦美”的時候,就會通過節食、吃素等不健康的方式來減肥。如果盲目節食和長期吃素,會導致營養不良,影響垂體的功能,導致促性腺激素分泌不足,卵巢功能減退出現萎縮。
應對策略:平衡膳食,均衡營養,選擇科學健康的減肥方式。多食新鮮蔬菜和水果可抵抗卵巢早衰。
卵巢早衰的原因,卵巢早衰是指已建立規律月經的女性,40歲以前,由於卵巢功能衰退而出現持續性閉經和性器官萎縮,常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降。多數患者會出現月經稀發、閉經,潮熱,多汗,心煩,失眠,陰道乾澀,性慾下降等絕經前後的症狀。同時也會伴有皮膚鬆弛粗糙,子宮下垂,不排卵,脫髮等表現。因此預防年輕女性卵巢早衰刻不容緩,下面就讓我們看一下卵巢早衰的可能影響因素。
近年來,由於生育年齡推遲,一些女性被迫用選擇促排卵的方法增加懷孕的機率,但如果過度刺激卵巢,對卵巢的殺傷力還是很大的,容易造成卵巢功能的衰退。
應對策略:擺脫壓力,適齡生育才是王道。不孕不育,建議去正規的專科醫院進行治療。
卵巢早衰與患者的染色體異常的遺傳因素可能有關。卵巢功能過早衰退也可能與自身免疫系統有關。研究發現,部分卵巢早衰患者常合併有自身免疫疾病,如愛迪森氏病,甲狀腺炎或類風溼病等。
應對策略:如果懷疑是遺傳或自身免疫性疾病引起的卵巢早衰,一定要去正規的專科醫院早做治療,以免錯過最佳治療時間。
此外,環境污染,長期熬夜、失眠,吸菸、飲酒及多次人工流產都是卵巢早衰發生的危險因素。預防POF,要做到少熬夜,不節食,健康的運動減肥,堅持鍛鍊,增強體質,放鬆心態,保持心情愉悅。還要注意飲食,均衡膳食營養,選擇豆製品等安全的補充植物性雌激素的食療方法。
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