中風後吃什麼食物最好
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由於中風後身體正氣不足,陰陽失於平衡,氣血逆亂,痰液阻滯,導致肢體失養而導致康復困難,因此只有檢查合理的治療、科學的康復訓練以及適當的飲食調節,才能夠有效的改善中風後症狀,那麼中風後吃什麼食物最好,其食療方法有哪些呢?
材料:當歸15克,黃芪30克,雞一隻。
做法:將中藥洗淨放入雞腹中,加水及調料放入沙鍋中燉2小時,待雞肉熟爛後,取出歸芪。食肉飲湯,2-3天一次。
功效:可以益氣活血,適宜於中風後遺症氣血不足、脈絡不通,頭暈頭痛,肢軟乏力偏癱偏麻,言語不清等症的患者服食。
材料:黨蔘、桃仁、茶葉各15克。
做法:以上三味研細末,每次取3克,用沸水沖泡。
功效:益氣活血,適宜於中風後遺症氣虛血瘀,半身不遂,肢體麻木。
材料:黃芪30克,當歸10克,豬瘦肉100。
做法:用法:以上諸味一起入沙鍋內,加水適量共燉湯,加食鹽少許調味。食肉喝湯,每日1次,可連續服用1-2個月。
功效:可以益氣補虛,活血通絡,可用於中風後遺症氣虛血瘀 ,肢體癱瘓,手足麻木,半身不遂等症狀的食療使用。
材料:枸杞子、麥冬15克。
做法:將枸杞子、麥冬一起加200毫升水,煎煮15分鐘,代茶隨量飲用,每日1劑,可連服半月。
功效:可以滋補肝腎、養陰清熱,適用於中風後遺症肝腎陰虛,口乾口渴,頭暈目眩,半身不遂,腰膝痠軟的人羣服食。
由於中風後身體正氣不足,陰陽失於平衡,氣血逆亂,痰液阻滯,導致肢體失養而導致康復困難,因此只有檢查合理的治療、科學的康復訓練以及適當的飲食調節,才能夠有效的改善中風後症狀,那麼中風後吃什麼食物最好,其食療方法有哪些呢?
材料:枸杞子30克,菊花10克。
做法:將枸杞和菊花一起用水沖泡後代茶頻飲,每日1劑,不拘時間飲用。
功效:可以滋陰補腎,疏肝清風,適用於中風後遺症肝腎不足,眩暈耳鳴,視物不清,肢體不遂,語言不利的人羣飲用。
材料:牛蹄筋、當歸各50克。
做法:將牛蹄筋剔除雜肉,和當歸加水適量,用文火燉煮,至牛蹄筋爛熟後去當歸。每日1劑,食筋飲湯。
功效:可以養血活血,舒筋通絡,適用於中風後遺症血虛絡阻,偏身麻木,或偏枯不用,頸項痠軟,腰膝疼痛,抽筋等症的人羣服食。
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