崴腳一個月了爲啥還腫 這五種情況你中招了嗎?
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崴腳是生活中經常會發生的事情,上到老人下到小孩在走路、運動、上下樓梯時都可能會崴腳,有的人崴腳一個月了還腫,這是爲什麼呢?
在崴腳後,局部軟組織挫傷,局部毛細血管破裂,組織液、血液等會流出到組織間隙中,造成腳踝腫脹疼痛。
因此在崴腳後一定要進行緊急處理,即第一時間進行冷敷,這樣能夠促進血管收縮,減輕出血腫脹的情況。然後再用繃帶、棉花進行加壓包紮,擡高腳,也有減清患處腫脹的作用。
如果緊急處理沒有做好,那麼腳踝就會腫的比較大,需要較長時間來恢復,出現崴腳一個月還腫的情況。
無論崴腳後是否進行了緊急處理,24-48小時後腳脖子都會有不同程度的腫脹,如果確定沒有崴到骨頭,那麼需要進行熱敷或者使用活絡油等進行活血散瘀、消腫止痛。還可以到中醫院進行鍼刺拔罐,把局部淤血拔出來。
如果在崴腳後沒有進行有效的活血散瘀措施,那麼崴腳後一個月還腫就不稀奇了。
許多人在崴腳後,在塗抹藥油時都喜歡按摩,但是如果按摩力道過重或者按摩手法不對,都有可能造成二次傷害、加重腳踝扭傷的症狀,導致恢復變慢,銀耳崴腳一個月腳脖子還是腫的。
特別是在崴腳後的24小時內,是絕對不能進行按摩,如果崴傷嚴重的,2-3天內都最好不要按摩。
崴腳一個月了腳還腫,還有可能是在恢復期沒有讓傷腳得到很好的休息,經常帶着傷腳走路或者運動,有的甚至引起的二次傷害,這樣恢復起來當讓會比較慢了。
崴腳是生活中經常會發生的事情,上到老人下到小孩在走路、運動、上下樓梯時都可能會崴腳,有的人崴腳一個月了還腫,這是爲什麼呢?
如果崴腳一個月了腳還腫,並且除了有局部腫脹、壓痛、皮下青紫色淤血外,還出現了劇烈疼痛、行走困難等症狀時,就要想到可能是傷到骨頭了。
建議到醫院進行X光拍片,這樣才能準確診斷,如果診斷爲骨折,則需要給予石膏固定,遵醫囑進行治療,以免留下後遺症。
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