腹痛腹瀉是什麼原因
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腹痛腹瀉是我們平時極爲常見的症狀,有的只是一時,然後就康復,有的卻是經常性的,那麼是什麼原因呢?
脾胃陽虛,是脾胃虛弱中的一種情況,脾有運化功能,能生化氣血,胃主消化,是食物的“粗加工廠”,兩者一旦虛弱,脾胃陽氣不固,則食物消化不全,營養運化不健,則容易有腹痛綿綿、大便稀溏(腹瀉)症狀,該症多是勞思過度、先天稟賦不足、年老體衰等所致。
脾胃虛弱其他症狀:除了腹痛腹瀉外,還有肚子脹、肢體寒冷困重,或四肢浮腫,小便不利索等。
建議:可通過改善生活習慣,在飲食及起居上做一定調理,如用山藥粥來補養脾胃之陽。
腸胃炎的主要症狀就有腹痛腹瀉,該病一般是微生物感染所引起的,另外一些化學有毒物質或是不適用的藥品也能導致腸胃病。
腸胃炎的其他主要症狀:腹痛、嘔吐、發熱、噁心、食慾減退、體重減輕、大量出汗、皮膚溼冷、肌肉痛、大便失禁等,病情輕重不同,症狀也不盡相同。
建議:腸胃炎容易尤其是慢性腸胃炎容易反覆發作,這需要平時多加護養才行,飲食依然是最需要注意的,因忌辛辣生冷油膩食品。
都說病從口出,飲食不節也會造成腹痛腹瀉,像過飽過飢、進食有毒不潔食物、貪吃生冷食物等,容易傷及氣血以及臟腑功能,使人體氣機升降失調,從而引起腹痛腹瀉。
飲食不節其他可能症狀:吐瀉、痢疾、痔瘡、便祕、甚至中毒昏迷等。
建議:健康飲食才能健康生活,多瞭解些飲食知識,食不過飽過飢,生冷不乾淨的食物避而遠之,這樣離疾病就會遠很多。
材料:淮山藥一根、紅棗50g、粳米200g、冰糖50g。
做法:
1、將山藥切段,燒適量沸水,放入珍珠米,再次水開後放入淮山藥、紅棗、冰糖;
2、繼續煮沸,提起放入續煮鍋的外鍋;
3、在繼續煮,蓋好外鍋蓋,半小時即可。
功效: 山藥性甘平,可補氣陰,是培補中最平和之品,可健脾補虛,紅棗補氣血,益脾胃,所以該食療方法適用於脾胃虛弱所致的腹痛腹瀉患者。
材料:牛肉200克、西紅柿200克、香油鹽胡椒粉適量。
做法:將西紅柿洗淨切片,將牛肉切丁放入高湯中煮至八成熟,去浮油後加入西紅柿,繼續煮沸,待湯液便紅,放入輔料即可。
功效: 牛肉補血益氣,可健脾益氣,適用於腸胃疾病、脾胃陽虛所致的腹痛腹瀉。
腹痛腹瀉是我們平時極爲常見的症狀,有的只是一時,然後就康復,有的卻是經常性的,那麼是什麼原因呢?
腹痛腹瀉是諸多疾病的常見症狀,正是如此,要清楚的辨析出來,不容易,所以,在症狀較爲明顯時宜就醫檢查對症治療。
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