早上起來口臭怎麼辦
本文已影響1.22W人
本文已影響1.22W人
早上起牀出現口臭,中醫認爲,多半是胃火旺,或腸胃積食蒸騰所致。也與平時不注意口腔衛生,患有口腔疾病(齲齒、口腔炎症等)有關,那口臭具體該怎麼辦呢?
正常情況下,晨起口腔都有少許異味,是因睡眠時口腔運動減少,唾液滯留髮酵而引起。打鼾者及張口呼吸者,口臭較明顯,但這些經過刷牙後,都可消失。那對於長期口臭嚴重者,需要查明病因,對因治療,方可根治。
口呼吸有臭味,鼻呼吸無臭味,多由口腔疾病所致,如蛀牙、牙髓病等。這時應找口腔科醫生,治療原發疾病,即可消除口臭。若因牙周炎、牙垢、牙結石引起的口臭,通過洗牙,有助去除口臭。
口呼吸無臭味,鼻呼吸有臭味。這時多考慮是鼻腔疾病所致。應找耳鼻喉醫生診治,明確有無鼻息肉、萎縮性鼻炎、鼻部腫瘤等。正確治療後,口臭即消除。
口鼻呼吸均有臭味者,多由消化系統或其他全身原因所致,應由專科醫生檢查治療,或通過中醫調理。如暴飲暴食或消化功能低下所引起的口臭,要改變飲食習慣,在醫生指導下,配合服用複合維生素B,以及酵母片等助消化藥。
維持口腔衛生是防治口臭的主要措施,每日早晚、飯後刷牙,可減少口腔微生物達60%左右;口臭者,輔助運用漱口液清潔口腔,效果更佳。
1、淡鹽水漱口:每天刷牙時,在水中,加入2勺食鹽,有消炎抗菌功效。飯後若不方便刷牙,可用淡鹽水漱口。
2、小蘇打漱口:小蘇打有除味、清潔功效,口臭者,可以購買食用型蘇打粉,將1小匙蘇打粉,混入水中漱口。有助於防止異味的產生。
3、桂花液漱口:摘取桂花適量,加水煎湯後,用桂花水漱口,可助口氣清香。
4、中醫漱口液:可用黃芩、藿香、石膏、生地各10克,甘草4克。煎水漱口。
5、茶葉嚼法:口臭也可通過喝濃茶或者咀嚼茶葉,暫時消除口臭。
薄荷、檸檬精油有助於改善消化不良引起的口臭;茶樹精油有助於改善牙齦問題引起的口臭;薰衣草精油助於改善一般問題所致的輕度口臭。取4滴上述所說的精油,放在漱口杯中的溫水裏,用來漱口即可。
配料:薄荷(幹品)15克。
做法:將薄荷放入鍋中加水煎20分鐘後,去渣留汁,倒入煮熟的粥中,一併煮沸即可食用。
功效:疏風散熱、促進消化、清新口氣。
配料:藿香3克、佩蘭3克。
做法:開水沖泡頻飲或含漱。
功效:清熱潤燥、除臭、清香口氣。
口氣很臭怎麼辦 幾個除口臭小偏方
早起口苦口臭 7種食療法對症解決
一覺醒來口臭了該怎麼辦
早上起來口苦是什麼原因
早上起來口臭怎麼辦
口香糖能去口臭嗎 引起口臭的原因有哪些
舌苔厚白會有口臭嗎 出現口臭怎麼辦
【早上起牀口臭口苦】早上起牀口臭口苦的原因 早上起牀口臭口苦怎麼辦
冬天早上起不來怎麼辦 冬天怎麼早起牀
口臭是什麼原因引起的 口臭怎麼去除
口臭是什麼原因引起的 口臭怎麼去除
口臭有什麼症狀 口臭是怎麼引起的
口臭怎麼辦 吃什麼可以去除口臭
有口臭怎麼辦 哪些方法可以去除口臭
老年人口臭是什麼原因引起的 老年人口臭怎麼辦
上火口臭怎麼辦
口臭怎麼辦該怎樣消除 口臭自查法你知道嗎
老人口臭很厲害怎麼辦 教你幾招趕走口臭
早上起來口苦是什麼原因 五大因素導致口苦
早上起來嘴巴苦是什麼原因 早上起來嘴巴苦要怎麼預防