拔罐減肥會反彈更胖嗎 拔罐減肥需要忌口嗎
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拔罐是中醫當中常見的一種手法,除了治病以外,拔罐也可以用來減肥,不過很多人也有疑慮,例如拔罐減肥會反彈嗎?
拔罐減肥是有可能會反彈的。
拔罐減肥作爲中醫當中的一種減肥療法,雖然可以一定程度達到瘦身的目的,不過拔罐減肥之後不注意飲食和生活習慣還是會有可能反彈的。
拔罐減肥之後還是需要忌口的,最好不要吃高熱量和高糖分的東西。
拔罐後加入高糖分的食物、油炸類的食物都不可以食用。在日常的飲食中對於高熱量的狗肉、羊肉等肉類是不可以食用的;含有高蛋白的蔬菜也要儘量少吃,像馬鈴薯、山藥等。
1、拔罐減肥法時間不可過長,否則易導致皮膚感染。
2、拔罐減肥法後不可以立刻洗澡。
3、拔罐減肥法不要同一穴位反覆拔罐。
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