吃獼猴桃有什麼好處 獼猴桃和什麼一起吃最好
本文已影響1.04W人
本文已影響1.04W人
獼猴桃因獼猴喜食,故名獼猴桃;亦有說法是因爲果皮覆毛,貌似獼猴而得名,是一種品質鮮嫩,營養豐富,風味鮮美的水果。那麼吃獼猴桃有什麼好處呢?
獼猴桃含有蛋白水解酶,能幫助食物尤其是肉類食物的消化,阻止蛋白質凝固;其所含纖維素和果酸,有促進腸道蠕動,幫助排便的作用。
獼猴桃鮮果及果汁製品,可降低膽固醇及甘油三酯水平,對高血壓、高血脂症、冠心病等有輔助治療作用。
獼猴桃可作爲汞的解毒劑,使血汞下降,改善肝功能。還可輔助治療酒精中毒、壞血病、過敏性紫癜、感冒及脾臟腫大、骨節風病、熱毒、咽喉痛等。
獼猴桃果汁能阻斷某些致癌物質在人體內合成,預防多種癌症的發生。
獼猴桃含有營養頭髮的多種氨基酸、泛酸、葉酸及黑髮的酪氨酸等物質,並含有合成黑色顆粒的銅、鐵等礦物質和具有美容作用的鎂,因此被人稱爲“美容果”。
獼猴桃和豬瘦肉一起吃最好。
獼猴桃、豬瘦肉加水同煮,燉熟後食用,具有清熱解毒、利溼活血的功效。
1、胡蘿蔔含有大量的維生素C分解酶,而獼猴桃含有豐富的維生素C,同時食用,會破壞維生素C的營養價值。
2、黃瓜、南瓜中含有維生素C分解酶,若與獼猴桃同食,會將獼猴桃中的維生素C破壞。
3、獼猴桃富含維生素C,豬肝中富含銅、鐵、鋅等成分。這些金屬離子一旦與維生素C相遇,就會加速金屬離子的氧化而破壞原本的營養價值。故食豬肝後,不宜再食獼猴桃。
獼猴桃對心血管有什麼好處 獼猴桃的吃法有哪些
獼猴桃一天可以吃幾個最好 獼猴桃吃多了會怎麼樣
獼猴桃能和火龍果一起吃嗎 獼猴桃怎麼快速催熟
紅心獼猴桃和黃心獼猴桃哪個好 哪些人不宜吃獼猴桃
獼猴桃和火龍果能一起吃嗎 硬的獼猴桃怎麼催熟
黃心獼猴桃和紅心獼猴桃哪個好 一天一個獼猴桃的好處
獼猴桃和火龍果能一起吃嗎 硬獼猴桃如何催熟
常吃獼猴桃有什麼好處 獼猴桃吃了有哪些作用
獼猴桃和火龍果能一起吃嗎 硬的獼猴桃怎麼催熟
吃獼猴桃有什麼好處 獼猴桃營養價值高?防癌、延緩衰老的好幫手!
獼猴桃吃了有什麼好處 每天晚上吃獼猴桃的害處
獼猴桃一天最多能吃幾個 獼猴桃吃多了有什麼壞處
獼猴桃和什麼榨汁好喝 獼猴桃吃多了會怎樣
獼猴桃怎麼吃 獼猴桃一天吃幾個最好
孕婦能吃獼猴桃嗎?孕婦吃獼猴桃有什麼好處?
獼猴桃吃了有什麼好處 獼猴桃的營養價值有多高
吃獼猴桃有什麼好處
獼猴桃什麼時間吃最好 吃獼猴桃的注意事項
獼猴桃可以空腹吃嗎 獼猴桃什麼時候吃最好
獼猴桃放久了有酒味能吃嗎 獼猴桃一天吃幾個最好