柚子上火還是下火
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九月一到,又是吃柚子的好時候了,柚子水分多、口感甜,很多人都喜歡吃,柚子上火還是降火呢?吃多了會不會引起不適,柚子做成的冰糖柚子皮幹上火嗎?下面一起來看看吧!
柚子降火。
柚子性寒,是一味降火的食物,食用其果肉有清熱解毒、降內火的作用。
柚子中含有蛋白質、脂肪、有機酸、維生素C、膳食纖維、無機鹽、微量元素、果膠、枸櫞酸等營養成分,食用後有美容養顏、減肥瘦身、促進身體新陳代謝等養生功效。
吃冰糖柚子皮幹不上火。
冰糖性平、柚子性寒,這兩種食物結合製成的吃冰糖柚子皮幹,食用後不僅不會上火,反而還具有降火的功效。
冰糖柚子皮中含有脂肪油、粗纖維、黃柏酮、黃柏內酯、維生素、鉀元素等營養成分,食用後有健胃消食、降火消解煩的作用。
不建議多吃柚子。
雖然具有非常豐富的營養價值,食用柚子也不會引起上火,但是柚子是寒涼食物,食用過多容易造成腹瀉等腸胃不適,所以,建議大家飲食有度,這樣才能最佳的發揮柚子的養生價值。
柚子容易和藥物發生藥物反應,因此,正在服藥人羣最好不要食用柚子,尤其是在吃抗過敏藥物、冠心病藥物、降血脂藥物等藥物人羣。
柚子性寒,具有滑利作用,食用後容易引起腹瀉,腸胃較弱的人羣平時就容易出現腹瀉情況,吃了柚子會加重腹瀉情況,使腸胃功能更差。
經期女性應該吃一些溫暖的食物幫助淤血排出,柚子性寒食用後會引起月經量少、月經期縮短情況,不利於淤血的排出。
柚子性寒,孕期女性食用後容易引起子宮收縮,造成胎兒傷害,所以,一般不建議孕婦吃柚子。
九月一到,又是吃柚子的好時候了,柚子水分多、口感甜,很多人都喜歡吃,柚子上火還是降火呢?吃多了會不會引起不適,柚子做成的冰糖柚子皮幹上火嗎?下面一起來看看吧!
如果在服用阿託伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降脂藥期間吃柚子,患者發生肌肉疼痛、橫紋肌溶解的可能性會增大,嚴重時還可能發生急性腎衰竭。臨牀觀察發現,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂),結果相當於用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人會因此出現肌肉痛,甚至腎臟病變。
由於柚子本身也有降壓功效,加上它還能使降壓藥的血樣濃度增高,服用硝苯地平、尼莫地平、維拉帕米等降壓藥期間吃柚子或喝柚子汁,好比用藥過量,使血壓驟降,輕則引起頭暈、心慌、乏力,重則誘發心絞痛、心肌梗死或腦卒中。
柚子會阻礙女性對避孕藥的吸收。服用了避孕藥的婦女如果在性生活後食用柚子,可能導致避孕失敗。美國一項研究顯示,柚子對避孕藥的影響最爲突出。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女,在性生活後食用1~2個柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥,那麼她就有可能成爲一名母親,原因就在於柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。”
柚子和螃蟹一起吃會刺激胃腸,出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
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