哈密瓜裏面的籽能吃嗎 哈密瓜的籽吃了會怎樣
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哈密瓜的營養豐富價值高,有利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用,那麼哈密瓜裏面的籽能吃嗎?哈密瓜的籽吃了有什麼功效?下面一起來看看吧。
籽可以吃。
通常人們不吃哈密瓜籽僅僅是由於其口感不好,也沒有什麼特別的味道,和哈密瓜同吃的時候反而會影響後者的口感,所以一般不會食用。不過哈密瓜的籽並沒有毒,食用後也不會對身體造成損害,所以如果不小吃了哈密瓜籽,不要太過擔心。
不好消化。
哈密瓜的籽比較硬,如果連着哈密瓜一起吃下去的話,比較難消化,人體對食物的消化週期比較短,哈密瓜籽還沒被消化分解就已經被排出體外了,所以直接吃了哈密瓜籽是不好消化的,爲了保證哈密瓜的口感,最好就不要把籽直接吃了,去掉再吃哈密瓜比較好。
哈密瓜籽具有藥用、美容等功效,具有很強的抗氧化活性,將哈密瓜籽提煉出精油可以應用在藥用、美容、保健等方面,具有防止高血壓、減輕疲勞、增強免疫力的作用,而且還能活血散瘀,服用哈密瓜籽精油能夠加速骨傷的恢復,適合骨折的人食用。
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