脫髮不能吃的食物 4種食物千萬別碰
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一般來說，心神過勞、飲食不當等等原因都會造成脫髮，如果不能很好的管住嘴，脫髮就越來越重，那麼，脫髮不能吃什麼食物？脫髮不能吃的食物有哪些？
肥肉
脂溢性脫髮是常見的脫髮類型，它的典型症狀就是皮脂溢出過多，如果平時還吃太多油膩，高脂肪的食物，比如肥肉，油炸食品，膨化食品等等，令影響機體對脂肪的代謝，皮下的脂肪變多，皮脂溢出則會更嚴重，進而影響到毛囊功能，引起並加重脫髮。
巧克力
巧克力中含有大量的糖分，如果大量的攝入可能會造成前額禿頭，當減少糖分的攝取後，脫髮的速度有明顯的改善，另外，過於熱衷巧克力可能會影響身體吸收其他重要的維生素，甚至可能會造成荷爾蒙失調，進而令頭髮出各種問題。
碳酸飲料
碳酸飲料含糖非常高，一罐300ML左右的碳酸飲料中，含糖可多達15茶匙，150千卡的卡路里，另外，還含有咖啡因，人造食品色素，香料和防腐劑，不僅沒有營養，對機體的影響可是不小。其中高糖分會增加肥胖的風險，並全使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，皮膚脂肪堆積增多，影響供應給毛囊的營養，造成脫髮，另外，冰淇淋、奶油糕點等也是如此。
太辣的食物
大量的攝入白酒、辣椒、花椒、麻椒等這些辛辣刺激的食物，會對皮脂腺形成刺激，造成皮脂腺負擔過重，對內分泌系統會有很大的影響，可以間接造成脫髮增多。
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