月經堵塞下不來吃什麼 經血堵塞下不來怎麼辦
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女性在來月經的時候,陰道會有經血流出來,不過這是一種正常現象,但是有些女性明明已經來月經了,經血沒下來,感覺被堵塞了,那麼出現這種情況怎麼辦呢?可以通過食療來解決,下面就爲大家介紹。
月經堵塞下不來吃什麼
1.紅糖水
紅糖水用砂鍋熬煮半小時,可以加點紅棗,枸杞等,喝下才會有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
2.喝玫瑰花茶
玫瑰花5朵,紅棗5顆,桂圓和枸杞適量。紅棗洗去灰塵,撕開,玫瑰花和枸杞稍微沖洗下,桂圓去殼,材料放到茶杯裏,衝入沸水,蓋上蓋子燜20分鐘左右。
玫瑰花茶有理氣解鬱、活血散淤和調經止痛的功效,月經量很少,月經下不來的女生可以適量喝些玫瑰花茶,滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、緩解痛經。
3.當歸煮蛋
當歸9克,雞蛋2只,紅棗6顆,紅糖適量。紅棗洗乾淨,撕開,材料一起放到砂鍋裏,加水大火煮沸,繼續用小火再熬半小時左右,吃的時候放點紅糖。
當歸爲血中之要藥,它既能補血,又能活血,既可通經,又能活絡,只要是女性月經不調,痛經,血虛閉經,面色萎黃,衰弱貧血等症都可以用當歸來調理。
4.喝益母草茶
益母草20克,紅棗和赤砂糖適量。將益母草、紅棗分放於兩碗中,各加水浸泡半小時,將泡過的益母草倒入沙鍋中,大火煮沸,改小火煮半小時,用雙層紗布過濾,得藥液200克,爲頭煎;藥渣加500克水,煎法同前,得200克藥液,爲二煎; 並兩次藥液,倒入煮鍋中,加紅棗煮沸,倒入盆中,加入紅糖溶化,再泡半小時即成。益母草活血調經,溫經養血,去瘀止痛,可治月經不調,痛經經閉等症,最適合血虛寒凝型月經後期者。
通過對上文的閱讀,相信大家對月經堵塞下不來吃什麼已經有所瞭解了,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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