喝桶裝水好嗎
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很多家庭因爲自來水氯味重,就會選擇喝桶裝水。但是對於桶裝水,又有人提出說長期喝會導致微量元素缺乏。那麼喝桶裝水好嗎?
喝桶裝水沒有壞處。桶裝水大多數是純淨水,也有部分是山泉水、礦泉水、蒸餾水等。只要是檢驗合格的桶裝水,就可以放心飲用。
桶裝純淨水的確幾乎不含礦物質,但飲水的目的就是爲身體補充水分。人體所需的礦物質需要從一日三餐中攝取,而不是靠喝含礦物質的水來補充。
只要自來水符合生活飲用水衛生標準的要求,兩者都可以作爲日常飲用水。不過考慮到自來水運送管道可能殘留細菌,隔夜的自來水最好打開水龍頭讓水流一會兒,再接水燒開飲用,可以減少有害物質。
桶裝水本身沒有問題,但開封的桶裝水,在短時間內沒有喝完,則很可能被細菌污染。放置在飲水機上的桶裝水,如果飲水機衛生狀況差,也會導致放出來的水被細菌污染。所以桶裝水最好加熱飲用,飲水機也應經常清洗。
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