吃什麼水果解酒最快 吃什麼水果最解酒
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不少男士都不懂得節制酒量,以致飲酒過多或過密,損害身體。酒後就會出現頭痛疲乏的狀態,那麼吃什麼水果解酒最快?
柿子具有很好的解酒作用,其含的單寧和酶能分解酒精,加快血液中乙醇的氧化,並且還有利尿的作用,助於機體排泄酒精,此外柿子中的有機酸和鞣酸還可促進消化,加速酒精的分解,喝醉酒之後吃上兩個柿子,還能緩解第二天的頭痛。
獼猴桃可以做爲解酒的常用水果,其含有大量維生素C,維生素C對酒精有促進作用,並且味酸,可緩解酒後噁心、反胃等症狀,在酒後吃獼猴桃,還能保護胃黏膜,增強肝臟分解毒素的能力。
梨子也是理想解酒的水果之一,有生津止渴、潤肺降火、解酒毒的功效,醉酒輕者可以一次吃小梨子3-5個,或者是吃大梨子2-3個;醉酒重者可以將梨子榨汁後灌服,解酒效果很好。
葡萄是解酒的有效水果之一,主要在於葡萄中含有大量的酒石酸,其進入人體後,能與酒中的乙醇發生反應,形成酯類物質,能降低血液中的酒精濃度,起到解酒作用。並且,葡萄的酸味還可緩解喝酒引起的噁心、反胃等胃部不適症狀。
很多人喝酒後常會吃香蕉解酒,這是由於香蕉有止渴、潤肺、解酒的功效,在喝酒後吃幾根香蕉的話,可以提升血液中的血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,迅速緩解酒後不適,減輕心悸、胸悶的症狀。
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