糖尿病可以吃黑布林嗎 糖尿病吃黑布林有什麼好處
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糖尿病可以吃黑布林嗎？很多水果糖尿病人都是不能吃的，那黑布林的呢？糖尿病人吃黑布林要削皮嗎？糖尿病吃黑布林多少罪合適？
糖尿病可以吃黑布林嗎
糖尿病能吃黑布林。
糖尿病患者不能吃含有過多糖分的食物，黑布林雖然味道酸甜，也含有很多的糖分，但是糖尿病患者可以適當的食用，注意不吃太多就好，對血糖的影響不大。
糖尿病吃黑布林有什麼好處
降低血壓
黑布林的果核中含有大量的苦杏仁苷和大量脂肪油，有一定的利水降壓功效，糖尿病患者的一個併發症就是血壓升高，適量的食用黑布林可預防高血壓。
促進消化
黑布林的果肉中和外皮中都含有大量的植物酸，這些酸對胃腸有較強的刺激作用，可促進胃酸和腸液的分泌，增強胃腸消化功能，適合糖尿病患者在三餐之間食用。
糖尿病吃黑布林的注意事項
1.糖尿病患者能吃黑布林，但是不能多吃，畢竟黑布林中含有較多的糖分，食用過多可引起血糖增高。
2.糖尿病患者吃黑布林最好不要去皮，黑布林的果皮中含有較多的花青素，對糖尿病所引起的足部病變有改善效果。
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