減肥期間可以喝白酒嗎 白酒和啤酒哪個熱量高
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我們知道,中國自古以來就是酒文化,談生意、辦宴會都是離不開酒的,往往會喝酒的人比別人更容易成功。那麼白酒的熱量高嗎?減肥期間可以喝白酒嗎?下面一起來看看吧。
每100克的56度的二鍋頭熱量爲338大卡;58度的二鍋頭,每100克的熱量是351大卡。白酒的種類有很多,而且每種酒還有很多種度數,它們各自的熱量自然也是不一樣的。
對於減肥的人羣來說,最好是少喝白酒的了。
白酒的熱量是比較高的,而且對於度數越高的白酒,其熱量也越高。所以對於那些想減肥的人羣來說,最好是少喝白酒。白酒喝多了不僅會造成我們發胖,而且還會導致損害我們的身體健康了。因此對於減肥的人士來說,少喝白酒有益身體健康,多喝就損害健康了。
白酒熱量高。
100毫升的白酒大約是350大卡的熱量,100毫升的啤酒大約是30大卡的熱量,從這個來看,啤酒的熱量要遠低於白酒。但是因爲啤酒度數低,很多人可以一下子喝三四瓶,這樣算下來的話,熱量也是不容小覷的。
【啤酒和白酒哪個熱量高】
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