痔瘡的四大飲食禁忌
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痔瘡患者爲了避免病情的進一步加重,在日常飲食中應忌暴飲暴食、節制辛辣刺激性食物。多吃含有纖維素多的蔬菜,如芹菜、青菜、菠菜、捲心菜、絲瓜等能增加腸蠕動,對習慣性便祕者更爲適宜。那麼,痔瘡患者有哪四大飲食禁忌呢?一起來看看吧!
痔瘡的四大飲食禁忌
1、忌吃溫熱水果
痔瘡患者不能吃溫熱水果,如橘子、棗、桃、龍眼、杏、菠蘿、荔枝等,這些熱性水果容易導致大便祕結,加重痔瘡的病情。
2、忌高脂肪食物
痔瘡患者不能吃高脂肪、蛋白食物。因爲高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢,導致便祕,使痔瘡病情加重。
3、忌辛辣刺激性食物
痔瘡患者不能吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等。因爲這類食物能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張,造成排便時的刺疼和墜脹感,從而加劇或誘發痔瘡。
4、忌飲酒
中醫認爲痔瘡多屬溼熱,飲酒可助其溼熱,而且酒可使痔靜脈充血,擴大而舒曲,使痔核腫脹。臨牀發現多數痔瘡病人對酒特別敏感,一般在飲酒後半小時就會感到肛門不適。次日即可便血,如酗酒,其後果嚴重。因此,患痔瘡者應忌飲酒。
痔瘡的飲食原則
1、飲食要適量,避免暴飲暴食。多吃些粗糧,如玉米、地瓜、小米、全麥麪粉等,這些食物可促進腸蠕動,防止糞便在腸道內堆積而引起便祕。還要多吃新鮮蔬菜水果,尤其要多吃些含粗纖維的食物,如芹菜、韭菜、菠菜、黃花菜、苦瓜、蘿蔔、小白菜等。
2、每日要有足夠的飲水量,最好喝些淡鹽水或蜂蜜水,這些都有利於軟化和滑潤大便,防止便祕發生。
3、堅持鍛鍊身體,如跑步、散步、作深吸運動、練氣功、打打太極拳、跳舞等。此外,應謹慎用瀉藥。
以上就是關於痔瘡的四大飲食禁忌的分享,希望對大家有所幫助!
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