青芒果和黃芒果的區別 青芒果和黃芒果哪個好
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在我們的生活中青芒果和黃芒果是很常見的水果,很多人都喜歡吃,那麼青芒果和黃芒果有什麼區別呢?下面我們一起來看看吧!
同一品種,顏色不同。
黃色的是套袋的品種(果在樹上的時候套的一種不透光的類似牛皮紙的專用袋),因爲不見光就皮變黃了,當然因爲受到保護,表皮會比較漂亮。綠色是自然狀態,接受陽光照射多一些,所以基本來說,綠色甜度味道會好一些。
青芒果好吃些。
青芒果是我們生活中常見的一種水果,因爲青芒果獨特的酸酸甜甜的口味受到了人們的喜愛,青芒果富含豐富的維生素C,礦物質以及粗纖維的含量也很高,對於動脈硬化以及高血壓等疾病有一定有的預防作用,對於細菌也有一定的殺死作用。
食用青芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
據現代食療觀點而言,青芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
由於青芒果中含有大量的維生素,因此經常食用青芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
防治高血壓、動脈硬化。青芒果含有營養素及維生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
青芒果中含有大量的纖維,可以促進排便,對於防治便祕具有一定的好處。
芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
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