冬天起牀被子上面溼的怎麼辦 蓋溼被子會有什麼危害
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現在進入冬天了,天氣越來越冷,被子蓋得也厚了,但每次起牀後總髮現被子上面是溼的,跟有一灘水倒在上面一樣,這是怎麼回事呢?被子上面溼的要怎麼辦呢?如何避免睡覺起來被子不會溼的現象呢?
起牀後發現自己蓋的被子有水潮溼現象的話,可看看屋外的天氣,如果天氣晴朗,就把被子拿出去曬曬太陽,充分曬乾被子上的水汽,一般棉花被曬3—4小時,羽絨、羊毛、蠶絲1—2小時爲宜。
如果沒有是陰天或雨天,則用烘被機或乾衣設備等烘乾被子,同樣可以有效去除被子上的溼氣。
如果既沒有好天氣,也沒有烘乾設備的話,那就把被子拿到烤火爐旁,當烤火被蓋着,大約1小時後被子也會變得乾燥。
如果長期蓋着溼被子,便不覺得暖和,身體抵抗力會下降,容易被寒氣入侵,導致身體受涼,出現感冒,同時一些關節部位也會遭受侵襲,誘發關節炎症等。
溼被子容易成爲蟎蟲等細菌、真菌的繁殖場所,如果長期蓋着這樣的被子,則會導致肌膚感染,出現皮膚瘙癢等皮膚病的不適症狀。
屋內溼氣較高時,可打開門窗通風,讓房間的溼度降低,水汽消散,冬天的話溫度較低,可適當的打開些許縫隙就好,但不用打太開,以免着涼感冒。
臥室內溼度較高,水汽較大的情況下,可放置除溼機、除溼袋、生石灰、活性炭等除溼物品,來吸附房間內部的溼氣,達到除溼的目的,避免被子潮溼。
被子蓋久了,也容易出現潮溼的現象,建議每隔1周就曬一次被子,這樣不僅能讓被子保持乾燥,起到較好的保暖效果,還能殺死蟎蟲和真菌等微生物,避免皮膚生病。
被子的材質有很多種,像是羽絨被、蠶絲被、羊毛被、棉被、化纖被等,其中蠶絲和羊毛材質的被子透氣性較好,不容易出現有被子潮溼的現象,而且蠶絲被還有保暖、貼身、抗菌、抗靜電的效果,只是價格較貴,建議有條件的話,選擇蠶絲被蓋着,能很好的避免被子經常潮溼的現象。
並不是。
冬天起牀後感覺被子是溼的現象,是因爲冬天氣溫低,人在被窩裏產生的溫度較高,從而形溫差,導致冷熱聚合出現水汽的現象,加上冬天外面風大又冷,大部分人都是關窗睡覺,房間裏空氣不流通,這些水汽就停留在被子上了,這是一種正常現象,並非是自己溼氣的判斷依據。
溼氣重的表現:大便長期不成形或長期便祕、舌苔厚膩、食慾不振、頭暈體乏起不來等。
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