肉類是鹼性食物嗎 經常吃肉身體是酸性還是鹼性
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現在很流行什麼鹼性食物和酸性食物,想問一下肉類是鹼性食物嗎?經常吃肉身體是酸性還是鹼性?
不是。
鹼性食物是指食物經燃燒後所得的灰分的主要成分含有鉀、鈉、鈣、鎂等元素,溶於水後生成的是鹼性溶液;酸性食物是指食物經過消化吸收後最終形成氮、碳、硫、氯等酸根留在體內的,一般的肉類含有豐富的蛋白質和脂肪,肉類一般是酸性食物。
酸鹼體質其實是一種謠言。
吃酸性或是鹼性的食物對我們人的體質並沒有影響,因爲不管怎麼樣,人體內的酸性和鹼性永遠處於一個動態平衡的狀態,在健康狀態下,人體血液的PH值穩定於7.35-7.45這個範圍內,就算一個人不斷的攝入酸性或是鹼性食物,人體會對其進行自我調節,維持血液的PH值穩定。所以吃肉對體質根本沒啥影響。
一般情況下,肉類都是酸性食物,因爲肉類中一般含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分,肉類在人體內經過消化吸收後形成的物質一般是酸根離子,所以一般肉類都是酸性食物,而蔬菜、水果、堅果等食物中含有較多的鉀、鈉、鎂等礦物質梨子,這樣的食物纔是鹼性食物。
生什麼性別的孩子與吃酸性還是鹼性食物沒有絲毫關係
首先上文有提到,食物的酸鹼性並不能影響人體的酸鹼性,人體的酸鹼性是一直維持在一個穩定的範圍內的,孩子的性別一般與性染色體有關,女性的是XX,男性的是XY,所以生男生女與吃什麼樣的食物並沒有關係。
生男孩男人吃酸性還是鹼性食物
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