痛風的護理方法是什麼?需要注意什麼?
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痛風性關節炎的護理方法是什麼?痛風性關節炎是由於尿酸鹽的沉積和刺激而引起的,以男性多見,多到中老年時才發病。大多數患者的發病是以側腳的拇趾疼痛開始,這是痛風的特徵。隨後關節及周圍的軟組織出現紅腫熱痛,由於病情的發展,跖、趾、踝、膝、指、腕、肘關節也會被累及。有的患者還表現在耳輪和四肢出現痛風結節,即痛風石。痛風會影響腎功能,必須採用藥的治療。
痛風性關節炎的護理方法注意以下幾個方面:
1、避免誘因:90%的關節炎患者對氣候變化敏感、陰天、下雨、寒冷、潮溼等氣候均可使關節腫脹、疼痛加重,有“氣象關節”之稱。各種感染亦可誘發或加重類風溼性關節炎,關節扭傷、跌傷和骨折等也是類風溼性關節炎發病的誘因。心理創傷尤其是兒童在父母離異或亡故之後,發病率也較高。應儘可能避免寒冷、潮溼、感染、外傷、精神刺激等誘發因素。
2、休息護理:活動期發熱、關節明顯腫脹時應臥牀休息,以2~3周爲宜,減少關節活動及負重。待急性症狀或全身症狀消退,關節腔積液消失,關節疼痛減輕,即可起牀活動。
3、康復鍛鍊:由於不少類風溼性關節炎患者只依賴於某種藥物治療,常常過多地休息而忽視關節功能鍛鍊,因而加重了關節的僵硬和畸形,喪失了生活自理或勞動能力。類風溼性關節炎患者應採取綜合治療的方法,當患者血沉低於50毫米/小時,體溫在正常範圍,急性活動期關節炎症消退,無論關節疼痛程度如何,均應在醫護人員指導下進行必要的體質與關節功能鍛鍊,主動鍛鍊與被動鍛鍊相結合,以主動鍛鍊爲主,並且要循序漸進,不可急於求成或“三天打魚兩天曬網”。
4、注意勞逸結合:飲食有節、起居有常,勞逸結合是強身保健的主要措施。臨牀上,有些類風溼性關節炎患者的病情雖然基本控制,處於疾病恢復期,往往由於勞累而重新加重或復發,所以要勞逸結合,活動與休息要適度。
5、保持精神愉快:疾病的發生與發展與人的精神活動狀態有密切的關係。保持精神愉快也是預防類風溼關節炎的一個方面,遇事要注意不可過於激動或長期悶悶不樂。要善於節制不良情緒,努力學習,積極工作,心胸開闊,生活愉快,進而使身體健康,要記住“正氣存內,邪不可幹”。保持正常的心理狀態,對維持機體的正常免疫功能是重要的
日常飲食上痛風性關節炎的護理方法是什麼?
1、避免受冷、過度疲勞、感染、外科手術、進餐過飽、飲酒等誘發因素。
2、控制攝入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多,因此必須控制飲食,降低體重。適當限制蛋白質的攝入,以減輕腎臟排泄蛋白質代謝產物的負擔。本病系嘌呤代謝紊亂所致,故每個患者應熟知各種食物中所含嘌呤的多少。
3、禁酒,尤其是啤酒。有人做過試驗,劇烈活動後飲一瓶啤酒,可使血中尿酸濃度成倍增高。
4、儘量多飲水。必須使每天尿量至少保持在2000毫升以上,以利尿酸的排泄,保護腎臟。在炎熱的夏季,尿量往往較少,故更應注意多飲水。
痛風性關節炎的護理方法是什麼?以上是關痛風生活保養所做的說明,希望能夠幫到您,我們感到會非常的榮幸。以上內容僅供參考,不能作爲診斷及醫療的依據,因爲每個人體質不同發生疾病的程度及症狀不同,所以建議一切診斷與治療請遵從就診醫生的指導。
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