脂溢性皮炎的注意事項有哪些?
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脂溢性皮炎在我們的生活中很常見,一般具有過敏性體質的人們在碰觸過敏原的時候就會引發皮炎,尤其是脂溢性皮炎是皮炎中常見的一直皮膚病,所以我們在生活中一定要加強意識,多瞭解這方面的知識,保持好的生活習慣,更要合理的飲食。那麼,脂溢性皮炎的注意事項有哪些呢?
生活中脂溢性皮炎的注意事項:
(1)宜食入富含維生素a、b2、b6、e的食物:因維生素a、b2、b6對脂肪的分泌有調節和抑制作用。維生素e有促進皮膚血液循環、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿蔔、南瓜、土豆、捲心菜、芝麻油、菜子油等。
(2)忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影響機體內分泌,從而造成皮膚刺癢,影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒麪、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。
(3)忌食油膩食物:油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌,使病情加重。同時,還要注意少吃甜食和鹹食,以利於皮膚的康復。
(4)忌留平頭:若頭部有脂溢性皮炎症狀應頭髮長度不過短,儘量避免理類似平頭的髮型,從而預防患處與空氣污濁物接觸導致發炎等症狀。
(5)改變生活習慣:脂溢性皮炎患者在洗臉洗頭時,好不用肥皂,更不要用熱水燙洗止癢。因爲皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢進,常用熱水、肥皂洗去皮脂,由於刺激作用,會使皮脂腺更爲活躍,加重皮脂溢出。
溫馨提示:以上就是對於脂溢性皮炎的注意事項是什麼進行了詳細的介紹,相信大家有所瞭解。希望通過以上的介紹,大家一定要在日常生活中養成一個好的飲食習慣,必要時一定要去正規皮膚病一樣進行治療,不要等到病情嚴重時才知道它的危害性,反而對自己身體不利。希望患者早日康復,生活愉快!
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