煙―牛皮癬患者的殺手
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很多牛皮癬患者看到諸多忌口的食物時,往往會暗自高興,覺得這和吸菸沒多大關係,吸菸也無所謂,可是皮膚科專家就打破了患者們的這個美夢,專家提醒患者,吸菸不僅有害自己的身體,加重牛皮癬的病情,還會危害周圍的人,二手菸比一手煙的危害更大,所以請患者們主動開始戒菸,爲了您自己,也爲了您的家人。
改變不良的生活方式是非常重要的,患者好禁菸限酒,吸菸越多,吸菸時間越長,發生牛皮癬的危險性越大。過度飲酒無疑對患者不利,特別是心情不好時喝悶酒是容易誘發和加重牛皮癬的。同時,患者的飲食不應盲目忌口,應多樣化,使身體獲得所需的各種營養吸菸是發生牛皮癬的危險因素之一,
患者應保持樂觀的態度。患者往往有程度不一的心理障礙,不僅有疾病帶來的肉體痛苦,精神上也遭受痛苦,擔心被疏遠、被歧視,擔心就業、戀愛受影響,擔心遺傳下一代。
因此多數病人有不同程度的憂慮、焦慮、恐懼和情緒低落,年輕人的心理負擔較成人重。但越是緊張、焦慮,越容易誘發或加重病情。患者應積極參加社會活動,不應遠離公衆。要保持樂觀、愉快的態度,樹立戰勝疾病的信心,對生活充滿信心。
根據身體和病情安排適量的體育鍛煉,促進機體的新陳代謝,增強機體的免疫力,對患者的恢復很有好處。培養一些業餘愛好,使生活內容豐富些,精神放鬆些,對鞏固疾病的治療效果也是極有好處的。
因此,應多參加一些戶外活動,呼吸新鮮空氣和沐浴陽光。經常外出散步對銀屑病的防治無疑是很有益的。治療要獲得成功,不僅要依靠有效的藥物,更重要的是取決於病人對疾病的態度和治療的信心。
曾經在學校解剖室裏看過不同煙齡的人的肺,不吸菸的人,肺是好看的粉紅色,隨着煙齡的增加而逐漸變黑,直到全是黑的,在解剖室看的時候覺得恐怖異常,由此記憶如新,在這裏小編也奉勸牛皮癬患者們,堅持戒菸。
加重牛皮癬病情的好幫手:香菸
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