要怎麼避免玫瑰糠疹復發呢?
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玫瑰糠疹有自限性,一般持續6~8周而自愈,但也有經久不愈的情況,好發於軀幹和四肢近端大小不等,數目不定玫瑰色斑片,其上有糖狀鱗屑,一些玫瑰糠疹患者延誤治療後容易遺留色素沉着,嚴重威脅外在形象,那麼要怎麼避免玫瑰糠疹復發呢?
1、精神緊張、心理抑鬱、壓力過大等負面情緒都是玫瑰糠疹發生的重要因素,因此學會自我調理情緒,避免情緒激動、心情大起大落等,注意精神的調養,防止玫瑰糠疹復發,對於一些辛辣腥羶的刺激性食品比如辣椒、花椒大料、海鮮、牛羊肉等發物要有所忌口。
2、患者要根據醫生的建議合理定製膳食食譜,科學飲食。玫瑰糠疹復發的原因不外乎有生活中感染、過敏以及菸酒刺激和重大的心理刺激,其中服用激素類藥物也是玫瑰糠疹容易復發的原因之一,因此在生活中要做好預防工作。
3、避免刺激。對於疾病引發的玫瑰糠疹,患者要注意保護好自己,尤其是冷暖交替的時候,患者要做好防寒添衣,及時的保護自己,對於有過敏史的患者,在生活中要注意適當忌口,遠離過敏原,戒菸限酒。
溫馨提示:玫瑰糠疹患者要注意避免刮傷、燙傷等意外傷害,因爲傷口會引起感染,繼而誘發玫瑰糠疹,因此男性患者在刮鬍子的時候要格外注意不要刮破皮膚,如果發現疑似症狀,要儘早到正規醫院的皮膚科就診治療,不可盲目用藥治療。
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