如何有效預防牛皮癬 這些日常小措施可預防
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牛皮癬又稱銀屑病,其中尋常型牛皮癬是爲常見的一種類型,好發於裸露部位,如頭部、四肢、前胸、後背等部位。該病雖不危及生命,但久治不愈,反覆發作,給患者身體和身心健康帶來極大的痛苦。
其致病和發病的原因有哪些
1、遺傳基因,根據臨牀本病常有家庭史,並有遺傳傾向。
2、季節關係,部分病例有明顯季節關係。
3、感染,有咽喉感染史,發現很多患牛皮癬與扁桃體炎有密切關係。說明感染是患牛皮癬的一個重要因素。
4、精神創傷,激烈的情緒刺激可誘發和使病情加重的佔40%,煩惱使病情惡化的佔37%。
得了牛皮癬有什麼症狀?
1、尋常型牛皮癬角化不全伴角化過度,角層內或角層下可見Munro小膿瘍(由中性粒細胞構成),顆粒層變薄,棘層肥厚,表皮嵴規則延長。真皮乳頭水腫,其頂部的棘層變薄,乳頭部血管擴張,周圍有淋巴細胞及組織細胞浸潤。
2、膿皰型牛皮癬基本病理改變與尋常型相同,但在棘層上部出現海綿狀膿皰,皰內爲中性粒細胞,即Kogoj海綿狀微膿瘍。
3、紅皮病型牛皮癬除有牛皮癬病理特徵外,其變化與慢性皮炎相似。
預防牛皮癬的日常小措施
1、預防感染:局部感染竈是誘發牛皮癬的重要原因,尤其是感冒後,引發扁桃體炎、氣管炎,需要積極治療,扁桃體反覆發炎,與牛皮癬發作有密切關係。
2、預防過敏:飲食或服用藥物,或接觸某種物質而過敏,常可誘發牛皮癬的發生。患者每次復發後,需仔細回想近來曾服用或接觸什麼東西,這些東西,今後應儘量避免接觸。
3、避免着涼:受風寒侵襲而誘發牛皮癬的爲數較多。環境潮溼、天氣寒冷,可使本病發生或加重,因此應儘量避免大冷大熱刺激皮膚,室內保持通風乾燥。
4、保持情緒穩定:精神過度緊張,可促使神經內分泌紊亂,損害機體免疫防禦系統,及某些酶的代謝紊亂,從而導致牛皮癬發生。因此遇有不可抗拒或無法預知的突發事情,應儘量控制情緒,保持平靜心情,充足的睡眠,必要時可服用適量鎮靜劑。
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