寧波白癜風醫院在哪 白癜風患者的補黑食品請查收
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白癜風發病的主要原因是黑色素缺失造成的,治療白癜風關鍵就在於補充機體所缺失的黑色素。黑色素的來源主要有兩種途徑:
一種是通過表皮黑色素細胞分泌組成,另一種就是通過飲食方面來直接或是間接的補充黑色素。那麼,白癜風患者吃什麼可以補充黑色素呢?
直接補充食用富含黑色素的食物
黑色素的直接補充,就是食用一些富含黑色素的食品,例如黑色食品。這樣一來可以達到直接補充黑色素的效果,所謂吃啥補啥,就是這個道理。
其實黑色食品就是含有天然黑色素的動植物食品,主要兩個方面:一個是黑顏色的食品;另一個是粗纖維含量比較高的食品。常見的黑色食品有黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、黑蕎麥、黑棗、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、海帶、烏雞等食品。
黑芝麻
黑芝麻是我國的傳統食品,他含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素,能加快白癜風患者體內的黑色素代謝,促進黑色素再生,還可以預防白癜風患者貧血、活化其腦細胞、消除血管膽固醇等。
黑米
多吃黑米,黑米中含有豐富的維生素B1以及礦物質,尤其是鐵元素含量高,其含量與普通大米相比能達到七倍數量,中醫上來說黑米還能起到健脾暖肝作用,白癜風患者經常吃黑米,有助於補充體內缺失的微量元素,對黑色素細胞的新陳代謝功能的恢復很有益。
黑豆
豆被古人譽爲腎之谷,黑豆味甘性平,不僅形狀像腎,還有暖腸胃、明目活血、利水解毒、補腎強身等功效,也是潤澤肌膚,烏須黑髮的佳品。對白癜風也有一定的食療效果。
黑葡萄
黑葡萄含有豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及維生素B1、B2、B6等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄製成葡萄乾後,糖和鐵的含量會更高,是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。這些黑色水果都有一定的營養價值,適量食用對白癜風患者有益。
桑葚
桑葚味道酸美、多汁,但是品性微寒,因此女性白斑患者要少吃,以防寒氣過大,肚子疼痛。可以選擇適宜的飲食方法,如做成桑葚汁、桑葚果醬、桑葚蛋糕、桑葚布丁等,可以緩解寒性,在白斑食療方面有一定的效果。
溫馨提示:白癜風的治療光靠飲食是不夠的,白友們發現白斑應該及時到專業正規醫院檢查治療,然後根據醫生制定的診療方案配以合理的飲食調節,這樣才能早日恢復健康。
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