輕鬆預防腎結石
本文已影響570人
本文已影響570人
中醫認爲,腎爲先天之本,寓元陰元陽,在人類孕育成形到發育壯大過程中起着決定性作用。腎臟是通過排泄代謝廢物,調節體液,分泌內分泌激素,以維持體內內環境穩定,使新陳代謝正常進行。一旦腎出現問題就會出現內分泌功能率亂,免疫功能低下的現象,並可影向其它臟腑器官的生理機能,導致早衰。腎是泌尿系形成結石的主要部位,其他任何部位的結石都可以原發於腎臟,輸尿管結石几乎均來自腎臟,而且腎結石比其他任何部位結石更易直接損傷腎臟,因此早期診斷和治療非常重要!
腎結石令患者痛苦不堪,最新研究提示,常喝檸檬汁水可預防腎結石。
檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽爲“檸檬酸倉庫”。及主要的營養成分除了糖類以爲,還有鈣磷鐵及維生素B1維生素C和煙酸等。人體大量飲水後,尿液在體內稀釋晶體鹽,使其濃度降低,從而有效的預防腎結石的形成,並促使已經形成結石的溶解,使其隨尿液排出體外。炎熱的夏季出汗多以脫水,如果飲食不當不及時補充水分,就會很容易導致腎結石,此時,檸檬水就成了最好的選擇。
檸檬酸鹽不但能綁定尿液中的鈣,防止鈣沉積形成結石,還能防止更多結石的形成。檸檬酸鹽可以有不同方式獲取,但在檸檬中含量格外豐富。對藥物不耐受的患者來說,飲用檸檬汁最好。
每天取120毫升檸檬汁,以檸檬汁比水2:1的比例兌水飲用,效果良好。檸檬汁稀釋後味道更好,尿液量也會大大增加。務必牢記:尿液越濃,腎結石危險越大。
排腎結石小妙招:
1、一斤青梅,帶核加少許溫水,放到攪拌機打碎;
2、然後用布袋進行過濾;
3、將過濾後的青梅汁倒入陶甕(不能用金屬的)再用小火熬4-5小時,將青梅汁熬成粘稠狀(發黑,有點像枇杷膏的感覺,一公斤大概可以熬出20克左右),熬好的青梅汁放玻璃罐常溫保存,不能用金屬質的容器保存;
4、每天取2小勺煮好的青梅汁,加1升溫水稀釋,取兩小勺熬好的青梅汁,加1升水稀釋,分4-5次喝完,連續喝10天(不要加糖);同時每天喝2升喝優質礦泉水或白開水,可分次飲用,不要喝純淨水;
5、十天後結石會隨尿液排出。
「注意」:“尿液越濃,腎結石的危險越大”。除了平時多喝檸檬水以外,平常飲食都以清淡,低蛋白,低脂肪爲主。增加維生素B的攝入量。
腎結石可以泡澡嗎 得腎結石不能吃什麼
查腎結石需要空腹嗎 腎結石吃什麼食物最好
腎結石會引起腹部痛嗎 腎結石排出要多長時間
腎結石的早期預防是怎樣的?
腎結石有什麼危害 腎結石的飲食注意事項
腎結石不能吃什麼 腎結石的飲食禁忌
腎結石痛起來怎麼辦 腎結石多長時間排出去
膽結石是什麼原因造成的 如何預防膽結石
腎結石能喝茶嗎 腎結石飲食注意
結石爲什麼偏愛上班族 都市白領預防結石方法
有腎結石腰痛怎麼辦 引起腎結石的原因
腎結石的早期症狀 腎結石吃什麼東西好
雙側腎結石吃什麼藥能預防復發
如何預防腎結石
十年胃結石終成馬蹄腎 腎結石的危害有多大
膽結石怎麼形成的 如何預防膽結石
孕期怎麼預防腎結石
腎結石會引起腎衰嗎 腎結石導致腎功能衰竭怎麼辦
腎結石疼痛怎麼緩解 腎結石多久能排出
喝醋能治腎結石嗎 腎結石是怎麼引起的