頭髮油油的是什麼原因?
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生活中身邊有很多人尤其是女生的頭髮容易出油,就不得不選擇天天洗頭,然而似乎沒有更好的解決方法。但是還是不能改善頭髮老是出油的毛病,看起來也不雅觀。那麼有這種困擾的人應該怎麼辦,下面推薦幾種方法,幫你解決這個煩惱。
頭髮油油的原因:頭髮油大部分是屬於溼熱引起的,或由於嗜食肥甘厚味,損傷脾胃,化溼生熱,燻蒸皮膚,逼迫油脂過度分泌。有的人是痰溼體質,有的人則是後天生活習慣不好造成的,如喜吃甜食、魚肉過多的人,就容易造成痰溼。當出現痰溼內生的時候,體內的脂肪代謝出現不暢,消化不掉,排泄不掉的營養變成廢品,堵在身體裏,造成溼熱,發泄不出去,從而在頭皮層積累,燻蒸,時間久了就會出現油膩頭髮。
解決方法
1、隔次用清水沖洗可控油
如果已習慣天天洗頭,或不洗就會分泌過多油脂的話,即便是天天洗也不用一洗頭就用洗髮水、護髮素,可視情況隔天用清水沖洗,這同樣能清除頭髮及頭皮上的污漬,但又不會加重油脂的分泌。而對於出油不嚴重的人來說,一週洗兩三次頭就可以了。
2、不要乾洗頭,少按摩刺激頭皮
很多人喜歡去理髮店乾洗頭,就是直接倒洗髮水在幹發上搓揉10分鐘以上。其實油性頭髮按摩搓揉頭皮只會促進油脂分泌更旺盛,而且理髮店的洗髮水也不太可靠,還是建議快速溼洗比較健康。
3、少做保健性梳頭
雖然早晚用手指肚按摩頭皮有一定的保健效果,但對於易出油的頭皮來說,這樣會使油脂被動分散到毛幹,刺激油脂分泌,加重出油。
4、更換洗髮水
頭髮愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗髮水,它們多存在於去屑洗髮水中,能夠幫助控制頭皮出油。
5、頭髮經常剪
頭髮越長,在重力作用下就會越下垂,髮根受到的拉力就越大,因此就越容易出油、顯得扁平。建議人們至少每個月修剪一次頭髮,不僅可以幫助控油,對髮根也有一定的保護作用。
定製專屬頭皮養護方案
方案一:
皮膚專家堅信約有一半以上的成年人受到過頭皮屑的困擾。當頭皮很健康時,脫落的細胞是我們不易察覺的粉末,也就看不到頭皮屑。但當頭皮出現問題時,表皮層就不能很好地成熟,於是大片大片地剝落,這就是頭皮屑。頭皮屑是一種頭皮的良性鱗屑性疾病,大多由情緒緊張、飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調引起。除了摒棄這些烏七八糟的生活之外,還要對自己的頭部皮膚進行精心護理。
方案二:
頭皮出油困擾了一部分人,但還好,他們只佔成年人的5%。很多人在撓頭時,會出現黃色油膩性的頭皮屑,很多人以爲就是該洗頭了,其實這是溢脂性皮炎的一個徵兆,就是說你的頭皮出油已經到了很嚴重的程度,脆弱的頭皮需要調理,來達到水油平衡,規律頭皮的微生物環境。
小編結語:以上就是小編,今天爲大家帶來的,頭髮易出油,怎麼護理的幾種方法。你們記住了嗎?頭髮容易出油的小夥伴們更加要注意頭髮的保養,天天洗頭髮也可能會對頭髮造成傷害,所以對頭髮的護理一定要科學。
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