排卵的症狀有哪些 怎麼保養身體有效排卵
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對於排卵女性是得好好的瞭解了,尤其備孕期的小夫妻了,很多女性朋友在打算要孩子的時候就會開始關注排卵期,開始瞭解排卵相關的知識。因此常有人問排卵當天有什麼症狀呢?女人如何計算排卵期呢,下面就隨小編一起來看看吧。
排卵當天有什麼症狀?
1、性慾高漲
總體來說,女性在排卵期的性慾會特別旺盛,這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現。
2、抵抗力下降
在排卵期,女性的陰道粘液會變得稀薄,這是爲了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會,與此同時,女性的鼻腔粘液也會減少,這就增加了細菌侵入人體循環系統的機會。
3、精力旺盛
這也是遺傳自人類的自然本能,爲了能夠成功地吸引異性,排卵期的女性會變得神采奕奕,愛表現自己。
4、食慾下降
研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經週期中最低的,專家指出這是人類的自然本能保留至今的結果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上,而不是尋找食物。
5、肛門墜脹或一側下腹痛
成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡,濾泡內的少量液體就會流入盆腔的最低部位,女性會感到肛門有輕度下墜感,同時也有一側下腹輕痛。
6、陰道分泌物增多
女性排卵前陰道分泌物少、黏稠且不透明;隨着排卵期的臨近,陰道分泌物逐漸增多,呈稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明顯增多,並呈水樣透明清亮,女性會感到陰部潮溼滑溜,用手紙擦時會有雞蛋清樣的條狀黏液。女性這種陰道分泌物增多一般持續2~3天,是女性最易受孕的時間。
7、下午微熱
有的人雖然沒有測試基礎體溫,但在排卵後的半個月,尤其是每天下午,會感到自己有些微熱,等到月經來潮後也就不再發熱了。
8、乳房脹或疼
另有不少婦女在排卵期會出現乳房脹或乳頭痛,有時簡直不能觸碰乳頭,乳房的表現也可能一直持續到下次月經來潮前夕。
9、陰道分泌物變化
女性排卵期的症狀隨着排卵期的臨近,陰道分泌物逐漸增多,呈稀薄乳白色。女性排卵期症狀至排卵期分泌物量明顯增多,並呈水樣透明清亮,婦女會感到陰部潮溼滑溜,用手紙擦時會有雞蛋清樣的條狀粘液。
10、排卵期出血及體溫上升
卵巢兼管着女性內分泌激素的分泌,因此排卵前後由於體內雌激素分泌量的波動,可能會引起少量子宮出血,稱爲排卵期出血。排卵後由於孕激素的分泌,使體溫在排卵後略有升高,如能堅持每天清晨測量基礎體溫,就能根據體溫的變化,尋找出自己的排卵日期。
月經後幾天是排卵期?
1、對於經期比較穩定的女性
一般是下個月經潮來之前的第14天,那麼在這天的前面5天,包括這天以及這天的後面4天,就稱之爲排卵期,也就是說,一般女性的排卵期是十天。
舉個例子,假設某位女性的月經週期很規律,週期是30天,本次月經第一天是6月25日,那麼下一次月經來的時間就是7月25日,排卵日則是7月25日的前14天,也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日,後4天是7月15日,所以排卵期就是7月6日到7月15日。也就是用7月6日減去本次月經乾淨的日期就行了。比如本次月經是6月25日來的,6月30日結束的,那麼月經後6天就是排卵期了。
2、月經週期不穩定的女性
月經週期不穩定的女性,排卵期可以通過這樣的方法來推算:排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天,排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天爲基點,向後算天數。
結語:女人如何快速受孕,受孕前都是需要好好的檢查身體了,這樣才能生個健康寶寶。想要更快受孕就要多瞭解排卵期的知識,女性排卵期的症狀隨着排卵期的臨近,陰道分泌物逐漸增多,呈稀薄乳白色。女性排卵期症狀至排卵期分泌物量明顯增多,並呈水樣透明清亮,婦女會感到陰部潮溼滑溜,用手紙擦時會有雞蛋清樣的條狀粘液。
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