人體信號:小便泡沫多半小時不消失小心患腎病
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專家小傳
陳楠,醫學博士,上海瑞金醫院腎內科主任,現任中華醫學會腎臟病學會常務委員,上海腎臟病學會副主任委員,國際腎臟病學會和法國腎臟病學會會員。
目前,上海有60餘萬人患有不同的腎臟疾病;在40歲以上人羣中,約三成人患有腎臟病卻不自知。近日,上海市衛生部門公佈最新流行病學調查指出,慢性腎臟病已經成爲最可怕的“隱形殺手”之一。
慢性腎臟病是很多腎臟病所具有的一個共性的綜合,包括慢性腎炎、腎病綜合徵、糖尿病腎病、高血壓腎病等。
近年來,慢性腎臟病在全球的發病率逐年增加。在我國,患病率約爲10%。發病率高、病程纏綿易反覆、醫療費用高等,都是慢性腎病帶來的巨大挑戰。中華醫學會腎臟病學會副主任委員、上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院腎臟科科主任陳楠告訴《生命時報》記者,老百姓對慢性腎臟病的知曉率低,因爲腎臟發生病變之初往往不痛不癢,幾乎沒有明顯感覺,再加上一些腎臟病進展緩慢,更容易被忽視。
年齡增長,服用腎毒性藥物、用藥不當,脂代謝紊亂,高血壓,呼吸道或尿路感染,不良生活方式導致的慢性疾病等,都是引發慢性腎臟病的原因。
此外,不少人認爲補腎是男人的事,但在上海的調查中,女性纔是慢性腎臟病的高發人羣。現代女性長時間過度緊張、疲勞。相對於男性而言,其自身免疫力偏低,而不少女性盲目追求減肥,亂吃減肥藥,對腎臟損害也大。而且其特殊的生理結構和心理特點,也決定了女性更易患腎病。
陳楠指出,尿檢是發現慢性腎臟病的重要途徑之一。小便泡沫多,半個小時都不消失,說明尿液中排泄的蛋白質較多。尿液呈濃茶色、醬油色,或混濁如淘米水時,應立即就診。若喝水量沒有變化,但尿量驟減或增加時,或年齡小於60歲的正常人,在睡眠質量很好的情況下夜尿頻繁,都可能是腎臟功能不良的早期表現,要立即到醫院接受尿常規、B超等檢查。
頻繁腰痠,眼臉、足背、踝部甚至全身水腫,血壓增高,貧血,也可能預示着腎臟功能異常。建議健康人每年進行1次尿常規檢查。肥胖者要養成良好的生活習慣,控制體重。監測高血壓已成爲最重要的干預措施。若血壓控制不理想,每隔半年就得檢查一下腎功能。
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