什麼材質的刮痧板比較好?
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受訪專家:中國中醫科學院鍼灸醫院醫務部醫務部副主任醫師周宇
刮痧板,分很多種類。現在,我們應用比較多的,有牛角類的。牛角類它本身性辛,又比較辛鹹,它本身就有一個發散的作用,這個鹹它有一個軟堅散結的一個作用,所以水牛角的刮痧板、牛角類的刮痧板很常見,而且取材又比較方便,比較物美價廉。
其它類別
另外就是一些玉石類的刮痧工具。玉石類的刮痧工具,用它的這種溫潤、溫涼的作用可以起到一個很好的清熱涼血的作用。另外還有一些刮痧工具,就是我們的砭石類的刮痧工具。還有隨着科技的不斷進步,到現在一些硅膠類的、一些特殊材質的、科技含量高的刮痧的工具也都在出現。
專業建議
但是在家庭中應用,我們可能隨手拿來一枚硬幣,甚至是隨手拿來一個瓶蓋都可以做刮痧工具用,可以做刮痧板來使用。但是比較專業的情況下,還是建議選擇邊緣比較柔和、沒有棱角的,然後有一定的藥用價值的刮痧工具。
關於刮痧
刮痧是一種傳統的綠色療法,能改善人體血液循環,促進新陳代謝,增強人體免疫功能。刮痧板是刮痧的主要器具,常用的刮痧板有半圓形、魚形、腎形、橢圓形等。刮痧板一般選擇本色玄黃的砭石與天然水牛角做原料,通過刺激人體的相關經絡、穴位,從而達到康健養生的效果。
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