11個危險信號可能是腎衰,如何預防腎衰
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腎衰是指腎功能衰竭,有慢性與急性之分。腎衰竭患者常伴有高血壓、貧血、水和電解質失衡等症狀。
腎臟衰竭的11個危險信號
一、水腫
眼瞼、臉部、小腿等部位出現輕微的水腫(患者會誤以爲喝水過多,體重增加,睡眠不足等原因導致的)
二、沒勁
精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺(患者會以爲是過於勞累,或者其他原因)
三、腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側,所以腎臟有病時,會感到腰痛。
四、不想吃食物
不想吃飯、厭食,甚至噁心、嘔吐(有些患者總是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看沒胃病和肝病,就擱置不管)
五、尿蛋白和尿潛血
六、尿有泡沫
蛋白質從腎臟漏到了尿裏,尿就會起許多泡沫。
七、尿多尿少
排尿次數頻繁和尿量過多或過少。健康的人每天排尿次數大約4―6次,尿量約800―2000毫升。
八、尿路感染
經常尿路感染的人,治療不徹底,時間長了,可能造成腎功能不全。
九、貧血
腎臟除了有排泄廢物等功能外,還有內分泌功能,分泌造血激素。當腎功能損害時,也會造成貧血(貧血的患者經常會去血液科看貧血)
十、糖尿病
糖尿病腎病,是糖尿病的併發症。
十一、高血壓
高血壓腎病。腎臟病也會導致高血壓,血壓如果高了,要當心是不是得了腎臟病。
怎樣預防腎衰竭?
1、調整飲食,提高營養
腎衰竭病人一般都伴有營養不良,因而在飲食上應調整好,以雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜等食物爲宜,並避免吃“發物”的食物,如狗肉、蝦、螃蟹等,同時應忌菸禁酒。
2、重視感冒
感冒屬全身性疾病,能使免疫功能下降,常繼發感染。據報道,因感冒而使近40%的慢性腎炎症狀加重,而慢性腎炎是慢性腎功能衰竭第一位的原發性疾病。故在日常生活中應十分重視預防感冒。
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