如何治療消化不良 老人這方法得知道
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老人消化不良的情況也是比較多了,人衰老了,很多器官都不管用了,消化不良是一種很難受的毛病,本來吃了一頓美味的飯菜是很開心的,但是食物卻全部堵在胸口,怎麼也消化不了。不但人感覺難受,而且食物的營養也不能很好的吸收,吃再多好東西也浪費了。老人消化不好有什麼偏方嗎?
老人消化不好有偏方嗎
梅子茶
原料:梅子茶半碗(梅乾裏面的種子)。
做法:一般來說梅子是沒有直接賣的,需要我們自己買梅乾回來撥開,大概二十粒梅乾就足夠了,剝的時候只要沿着紋路就能很快剝開了。梅子放在水裏煮上十分鐘左右就可以飲用。
滲甘草梅乾
原料:梅乾1粒。
做法:梅乾有很多種,有甜的,有滲甘草的,有鹹的,吃下滲甘草的比較有效,其次是鹹的。在晚上九點吃下。以上二方按時配合使用。
清腸消導湯
原料:白頭翁6克,香附4克,砂仁1克,茯苓5克,蒼朮炭5克,山楂6克,焦神曲8克,炙甘草1克。
做法:濃煎200毫升,每日可分多次服。
煮雞蛋油
原料:雞蛋兩枚。
做法:首先就像煮白煮蛋那樣把雞蛋煮熟了,然後把蛋黃取出來,蛋白在偏方里面用不到。蛋黃放到乾淨的平底鍋裏面,用小的火來煎,一直煎到出現油爲止。每天早晨起牀,在飯前吃一些就可以了。
水煎大麥芽
原料:大麥芽、六神曲各二十克。
做法:水煎。早.晚各一次空腹服。有益氣調中、化食下氣之效。
雞內金末
原料:雞內金(又名雞沙食)數個。
做法:把雞內金清洗乾淨,然後放在太陽底下曬乾。乾燥之後放到鍋裏進行烘焙,等到出現有一點焦的狀態就可以了,把材料磨成細末。每天早晚分兩次服用,每次兩克左右即可。
水煮鮮蘿蔔
原料:鮮蘿蔔250克、酸梅數枚。
做法:加水煮二十分鐘,可加少許鹽調味。有化積滯、化痰熱、下氣生津之功效。
黨蔘煮鵪鶉
原料:鵪鶉一隻,黨蔘25克、懷山藥50克。
做法:加水同煮至熟,吃肉飲湯。
胡蘿蔔糯米粥
原料:胡蘿蔔500克、糯朱100克。
做法:加水煮粥,調入紅糖50克。
燉鯽魚
原料:鮮鯽魚一條(約250克重)。
做法:宰殺,去內臟.鱗,洗淨後腹內放胡椒粉三克。鐵鍋燒熱放入豬油50克,油熱後放入鯽魚,兩面煎黃時下蔥姜煎香加水,加枸杞15克,用中火燉二十分鐘即成。食時可加鹽調味。
老人如何避免消化不良
細嚼慢嚥
有些老年朋友因爲牙齒出現問題,吃飯的時候狼吞虎嚥,專家提醒這種做法是導致老人消化不良的原因之一,建議老年朋友在牙齒出現問題的時候及時修補,吃飯的時候要細嚼慢嚥,這樣才能避免消化不良的情況出現。
別吃不易消化的食物
生活中有很多食物都屬於不好消化的,例如很多朋友喜愛的油炸食物、燒烤食物,這些食物老年人都應該避免,建議老人們多吃魚肉、蔬菜等容易被消化的食物,這些食物不僅能預防消化不良,還可以更快的人體吸收。
體檢不能少
有些老人出現消化不良是生理機能出現了退化,但是有些消化不良是某些疾病的前兆,當老人出現長期消化不良的時候,子女們應該帶老人去醫院做個體檢,瞭解老人的身體是否健康,這樣才能更好的保健身體。
總結:對於老人的健康,我們大家一定要多重視了。消化不良的偏方有很多,文章當中爲大家列舉出了其中一些,如果你有興趣的話,可以嘗試一下,堅持使用就會看到效果哦。另外老人有消化不良的情況時,要注意不能吃一些難以消化的東西,而且要多鍛鍊身體哦。
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