得了流感需要隔離嗎?
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目前正值流感高發期,國家疾控局發佈流感健康提示,近期我國多地出現流感活動水平上升。得了流感後,可能出現發熱、咳嗽、頭痛以及其他全身性症狀,應該如何應對?
居家休息
感染流感後,一定要居家隔離休息。一方面避免傳染給其他人;一方面感染後充分休息,可以降低病毒性心肌炎發生的風險。居家休息時,多飲水,飲食也應當易於消化和富有營養。要暫時與家人減少接觸,對於可能有傳染性的物品,進行必要的消毒處理。
及時用藥
流感患者大部分症狀較輕,出現症狀後應及時對症治療。治療重點是緩解發燒、咳嗽等流感樣症狀,一些解熱、鎮痛、鎮咳、祛痰的對症藥物可以緩解相應症狀。高熱者可進行物理降溫、應用解熱藥物。咳嗽咳痰嚴重者給予止咳祛痰藥物。根據缺氧程度採用適當的方式進行氧療。同時應密切觀察患者病情變化,一旦出現持續高熱,伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴重嘔吐與腹瀉等重症傾向,應及時就診。
5歲以下兒童、老年人、慢性病患者、孕婦或肥胖者更容易出現嚴重併發症,應儘快就醫並儘早在醫生的指導下使用抗病毒藥物。發病48小時內進行抗病毒治療可減少併發症、降低病死率、縮短住院時間;發病超過48小時的重症患者依然可從抗病毒治療中獲益。
除此之外,養成戴口罩的防護習慣,甲流高發期儘量不去人多密集的區域,出行規範佩戴口罩。提高健康教育學習水平,宣傳流感防控知識,幫助大家養成勤洗手、戴口罩、咳嗽禮儀等良好的個人生活習慣,提高學生和家長的自我保護意識。
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