痛風可以用熱水泡腳嗎 痛風患者的注意事項

很多人得了痛風常會感覺自己的腳部關節十分疼痛，嚴重影響到了其正常生活。因此很多患者通常會尋找各種方法來緩解腳部痛風引起的不適，其中還有人通過熱水泡腳，試圖以這種方式緩解症狀。那麼痛風可以用熱水泡腳嗎？一起來看看吧。

痛風可以用熱水泡腳嗎

當痛風急性發作，出現關節的紅、腫、熱、痛，尤其是累及到趾跖關節、足背、踝關節等部位的時候，不建議使用熱水泡腳。因爲經過研究表明，在急性發作期的時候，使用冰塊冷敷才能夠減輕患者疼痛的症狀。痛風的患者很多都是合併高血糖、高血脂的代謝綜合徵，由於血糖可以導致末梢神經病變，使患者的感覺遲鈍，引起肢體麻木，有時候用熱水泡腳，容易燙傷腳，所以不要用過熱的水泡腳。

痛風患者的注意事項

1.限制飲食總熱量

控制體重、控制每日進食的總熱量，低於正常總熱量的10%一15%，以標準體重計劃，每日以25-30kcal/g爲宜，避免過胖。給予低脂膳食，以減少熱能，並可促進內源性尿酸的排出。

2.注意用藥

常規的治療方法都是使用化學藥物來抑制尿酸的生成和促進尿酸的排泄，不過很多患者在病情稍微好轉後就掉以輕心，不聽從醫囑，不按時、按療程服藥，因而導致通風反覆發作。

3.嚴格戒酒，多飲水

飲酒除可引起酒代謝產生的乳酸，阻礙腎臟對尿酸排泄外，還可促進腺嘌呤核昔的轉化使尿酸增加，提高血尿酸水平。增加液體攝量約每日大於3000ml，以促進尿酸排出，避免腎臟和尿路結石的形成。

4.堅持運動

不愛鍛鍊是容易導致酮症或痛風急性發作原因之一。所以，平時應持之以恆地進行適度的有氧運動，如慢跑、打球、游泳等。肥胖者要循序漸進地加強運動，以減輕體重。

5.注意控制體重

肥胖者的血尿酸水平通常高於正常人，若痛風患者過於肥胖還會影響治療效果，因此，肥胖者應當合理減肥，在治療之後也要注意體重的控制，減少復發。

上面就是爲大家介紹的痛風可以用熱水泡腳嗎相關知識，此外還介紹了痛風患者的注意事項，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。