眼眶疼是怎麼回事 眼眶疼怎麼辦
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眼眶疼是許多人都有過的一種情況,是指眼球周圍的骨性的結構周圍疼痛,引起眼眶疼的原因有很多,下面就爲大家介紹眼眶疼是怎麼回事。
眼眶疼是怎麼回事
1.眶上神經痛
爲原因不明的神經痛,因爲眶上神經支配上方眼眶及其周圍的皮膚,故眼痛常爲眼眶及其周圍的刺痛,部分可能有眼球的疼痛。
2.角結膜病變
角膜即俗稱爲黑眼珠的部分,球結膜則是俗稱爲白眼珠的表面。角結膜因爲微生物感染、理化因素刺激造成炎症反應時常有眼睛的刺痛、磨痛,急性期常伴有眼紅、眼屎增多、怕光、眼淚增多等。慢性炎症時可僅有輕度的眼刺痛或磨痛,眼瞼結膜可有結石形成。這種情況下僅需要針對炎症或併發的瞼結石進行治療即可。
3.視疲勞
一般在辦公室裏面的人羣都會出現的就是視覺疲勞,他們長時間的工作,眼睛的不到緩解放鬆,這樣就會出現眼睛痠痛,會睜不開來眼睛想流淚的這種現象。如果病人伴有屈光不正或者是雙眼去逛差別大,或者是老年性眼調節下降的話,則佩戴眼鏡不適容易出現眼睛痠痛、疲勞的情況。
這種情況下就需要進行準確的驗光,配一副合適的眼鏡(特別是近距離閱讀用的),並注意適當的休息,休息後眼睛的痠痛、疲勞就可以逐漸緩解。
眼眶疼怎麼辦
1.藥物治療
對於眼眶疼的人羣來說,醫生建議最好是中藥調理加之西藥輔助,這兩種方式結合起來能夠對緩解眼眶疼有一定的效果,但是一定要在醫生的指導下進行服用,同時也可以使用一些比較好的眼藥水來緩解症狀,一定要到正規的藥店或者醫院購買眼藥水。
2.按摩眉間
閉上眼睛,用一邊手的拇指指腹放在兩眼的眉毛中間,有凹下去感覺的部位,然後按壓10下後變成輕輕的轉動10次。重複按摩3次。接着睜開眼睛,眼球向上-下-左-右四個方向分別轉動,但是頭部要保持穩定,不停地眨眼睛。
3.減少用眼時間
現在很多人都非常依賴手機,可能看手機的時間能夠佔到5個小時以上,其他人可能出於工作需要不得不看電腦,但是長時間用眼對眼睛的傷害是非常大的,這個時候我們就應該放下手機和電腦,對眼部做一些按摩,眼保健操就是一種很不錯的選擇,這個習慣對於很多人來說堅持下來有一些難度,但是爲了眼部健康必須踐行,這樣才能夠緩解眼眶疼痛的症狀。
4.輕壓眼球
當看電腦屏幕超過1小時,就要立刻閉上眼睛,讓眼睛放鬆5秒後,開始用雙手的食指、中指、無名指的指腹輕輕地放在眼皮上,輕輕按壓眼球,按壓20下之後就開始順逆時針地按摩眼球。20秒左右即可停止。
經過上文的介紹,相信大家已經知道了眼眶疼是怎麼回事,除此之外還介紹了眼眶疼怎麼辦,希望以上內容可以幫助到大家。
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