37.2度算髮燒嗎 發燒注意事項
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冬天是感冒發病的高發期,有的人發燒後會打退燒針。衆所周知,這些行爲會破壞了自己的免疫系統,對身體造成很大傷害。下面我們就先來了解一下37.2度算髮燒嗎。
37.2度算髮燒嗎
通常情況下37.2℃不能算髮燒,不是醫學意義上的發燒。發燒根據體溫的高低,37.3℃-38℃,這就叫低熱,38.1℃-39℃是中等熱度,超過39℃就是高熱,從這個分度而言,也可以知道37.2℃不算髮燒。有一些特殊的情況,患者基礎體溫比較低,平時爲35℃多,如果他的體溫在一天內的波動超過1℃,當他沒達到37.2℃時可能也存在發熱的問題,若這種情況較持續,就應該去醫院就診。
發燒注意事項
1.補充水分
發燒時體內水分的流失會加快,因此在可行範圍內宜多飲用開水、果汁、運動飲料或不含酒精或咖啡因的飲料。
2.忌食辛辣
由於體溫升高,體內新陳代謝過於旺盛,在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利於退熱與早日康復。
3.強迫進食
有些人發燒時,往往認爲發燒消耗營養,不吃東西那就更不行了。於是,他們強迫患者進食,有的還拼命給孩子吃高營養食物。其實,這種做法適得其反,不僅不能促進食慾,而且還會倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。
4.忌喝濃茶
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
5.忌吃雞蛋
雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因爲雞蛋內的蛋白質在體內分解後,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒症狀,並延長髮熱時間,增加患者痛苦。
37.2度算髮燒嗎以及發燒注意事項就爲大家介紹到這裏。大家一定要注意發燒的時候是不可以吃雞蛋、蜂蜜以及辛辣食物的,以免病情的加重。發燒的症狀表現是非常明顯的,所以在生活中,若是出現發燒的情況,要及時的就醫。
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