無償獻血的好處與注意事項
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無償獻血是指爲拯救他人生命,志願將自身的血液無私奉獻給社會公益事業,而獻血者不向採血單位和獻血者單位領取任何報酬的行爲。無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行爲,同時對獻血自願者自身也有諸多益處。
無償獻血的好處與注意事項
一、可以享受免費用血
1.獻血者累計獻血八百毫升以下,自獻血之日起五年內臨牀用血,可以累計按其獻血量的三倍免費用血;自獻血之日起五年後臨牀用血,可以累計按其獻血量等量免費用血。
2.獻血者累計獻血八百毫升以上的,可以終生免費臨牀用血。 除獻血者本人按上款規定享受的用血優惠外,獻血者的配偶和直系親屬臨牀用血時,可以累計按獻血者的獻血量等量免費用血。
二、有利身體健康
1.獻血後會降低血液粘稠度。獻血可減少冠心病
2.研究結果表明:獻血對心腦血管系統有良好的影響,對減少心腦血管病的發病率具有積極的預防作用。
3.獻血可減少癌症的發病率,鐵質是人體不可缺少的元素之一,但鐵質過高超過正常值的10%,患癌症的機會就會增加。惟一的方法是通過流血排除過多的鐵質,因而鼓勵體內鐵質含量過高的男士們可以定期獻血。
4.獻血能淨化人的心靈,無償獻血者用自己的獻血延續、挽救了他人的生命,使心靈得到慰藉,使人生更加充實。
三、獻血前注意事項
1.學習獻血知識,消除緊張心理;
2.獻血前三天不要服藥;
3.獻血當天應按往常的習慣進餐,但不宜吃肥肉、魚、油條等高脂肪或高蛋白食物;
4.獻血前不飲酒;
5.保持睡眠充足,不宜做劇烈運動。
四、獻血後注意事項
1.獻血完畢,針眼處要壓迫5-10分鐘,避免血液滲出;
2.要保護好靜脈穿刺部位,穿刺部位止血後不等於完全癒合,至少在24小時內不要被水浸潤,也不要被不潔物品污染,更不要在靜脈穿刺部位揉搓。
3.運動要適度,獻血後當天請不要從事體育比賽、通宵娛樂等活動;
4.飲食營養要適中,不要進食過量。保持睡眠充足,不宜做劇烈運動。
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