四十歲該如何保養自己
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四十歲左右,我們對許多是有了更多的明白,男人女人到了這時候,也許有些疲累,也許有些慶幸,也應該知道怎麼才能對自己更好,哪些可以幹哪些不可以幹一定要心裏有數,那麼,男人女人四十該幹什麼。
男人篇:
不要幻想着娶二十歲的女人
四十歲的男人,或者你已經事業有成,又或者你還在拼搏的路上。
這個時候,如果你還沒結婚或者離婚了,就不要幻想娶二十歲的女人,因爲你沒有那個精力去陪她。
想一想,不管你現在多麼健壯,在你進入下一個10年裏,你的女人卻是由20歲變成30歲的這段時間,你怎麼能有那個精力呢。
當然,如果有個女人非要死心塌地地跟着你,可以例外。
不要盯着女人看:
四十歲的男人,你應該是個成熟穩重的樣子,看到漂亮的女人,就算心裏波濤洶涌,也不要像個20歲的雛鳥一樣,盯着漂亮的女人看,那會顯得你沒有涵養。
要敬老護幼:
四十歲的男人,要學會留時間孝敬老人,這是給孩子們做榜樣;同樣要懂得教子有方,讓自己打拼的江山後繼有人。
放平心態:
如果四十歲的男人事業還沒什麼動靜,就不要幻想折騰出什麼來,這個時候就要放平心態,該做事還得努力,但要懂得享受生活,不要還像二十歲那麼拼,一個是你現在沒那個精力,二個是前二十年都沒拼出個所以然來,也該看得慣自己的短板了。
應該開心纔對:
到了四十歲,雖然我們的心已經磨出了老繭,但還得像二十歲那樣學會開心,除非你想把不開心帶到棺材裏。所以,四十歲的男人,要學會給自己找樂子,不要變得老氣橫秋,不然老得更快。
要健身養生:
四十歲的男人,要讓自己保持好身材保持好心情,就要懂得健身,不要大腹便便,不要“三高”不下。同樣要懂得修身養性,養生之道在於養心,多一份寧靜少一份浮躁。
女人篇
不要勾搭20歲小夥子:
四十歲的女人,同男人一樣,不要勾搭20歲的小夥子,否則他以後要是翻臉了,錯都在你。
雖然你看到那個小夥子是你多年的夢中情人,可以“調戲”他,但不要“誘惑”他。
不要像個“大媽”:
四十歲的女人,雖然你不是小女生,但可以打扮時尚,千萬不要打扮得像個“大媽”,這會讓你身型失色。
同樣,你應該學會溫文爾雅,不要喋喋不休,因爲你已經過了嘰嘰喳喳的年齡了。
要學做“賢妻良母”:
四十歲的女人,你就要懂得照顧家裏老小和丈夫了,不要再像20歲的小女孩那樣,讓一家人都爲你操心,你應該學會照顧家人,做個“賢妻良母”,這個才比較符合大家的看法。
不要再羨慕別人的豪車豪宅:
女人四十,如果你自己有本事,不需要羨慕別人;如果你老公有本事,同樣不需要羨慕別人;如果你自己沒本事,老公也沒本事,那就認命吧,不要再羨慕別人的豪車豪宅,因爲這些東西可能不屬於你了。
要有個閨蜜,男的女的都行:
女人四十了,如果有個閨蜜,會讓你過得自在瀟灑,不會讓你感到無聊苦悶而無法排解,這個閨蜜可以是女的也可是男的,隨緣就好了。
不要把男人管得太緊:
四十歲的女人,如果你還像戀愛那陣,把你的男人管得太緊,這多半會讓他窒息。不要管他手機裏的曖昧短信,也不要管他偶爾在外夜不歸宿,只要他的心還在家裏就好了。
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