一定要戒掉這些習慣!導致臉色發黃的習慣
本文已影響2.08W人
本文已影響2.08W人
長期長期熬夜、睡眠不足
因熬夜而沒有足夠的時間睡眠,肝膽就得不到充分的休息,可表現爲皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
食物引起
胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素,過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥,導致皮膚變黃,以手掌、足底最爲明顯,其次是面部、耳後,嚴重者可累及全身皮膚。
體內毒素積累
在新陳代謝正常的情況下,人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸,最後從肛門排出體外,整個過程一般可在12-24小時內完成,這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因爲接觸腸壁時間太久,廢物就難免會被人體再次吸收,從而導致體內中毒。儘管人體有這樣的防毒功能,可疲勞、緊張或其他生理原因,都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂,致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘餘的廢物在腸內開始腐敗,結腸中的菌羣就會不斷分解廢物,產生毒素。這些毒素經過結腸再次吸收,不斷滲出污染體內環境,後經血液循環進入人體的不同器官,從而進入體內引發各種疾病,出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便祕、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。
血液循環不良
肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環,皮膚自然暗淡無光。
皮脂油膩
堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚髮黃。
色素積聚
色素沒有有效的清除,長期聚積引起皮膚髮黃。
紫外線照射
紫外線是皮膚老化的主要殺手,它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚,使皮膚暗黃。
長期服用帶有黃色素的藥物
如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
化學物質過敏
品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質,亦可令膚色變黃變深。
空氣污染
城市空氣污染使表皮毒素積聚,無法正常排除,使皮膚變黃。
缺乏運動
長期缺乏運動。身體及肌膚的循環代謝減慢,導致體內囤積過多的廢物廢氣。
哪些習慣會導致甲亢發作
男性早泄是什麼導致的 這些習慣容易導致早泄
引起肥胖的不良習慣 悉數那些致胖的習慣
女人這些不好的生活習慣一定不能要
七個壞習慣導致宮寒
人到中年必須要戒掉的八大壞習慣
治療蕁麻疹需要改掉這些習慣
常見的一種壞習慣導致心臟病多發
男性得了白癜風要戒掉哪些不好的生活習慣?
健康養生一定要遠離這些不良習慣
溼氣重的人怎樣調理 溼氣重的人一定要戒掉的壞習慣
這6個壞習慣導致男人不育!
表情太誇張會變醜! 快戒掉這些會變醜的壞習慣
肝臟得病的原因 這些習慣導致肝臟患病
十習慣容易導致胃癌
哪些飲食習慣會導致腎虛?
5大習慣很傷腎 還不快戒掉
導致不孕不育的原因有哪些 這些習慣千萬要改
這些生活習慣容易導致不孕不育
哪些不良習慣會導致便祕
女人臉色發黃怎麼辦? 日常好習慣還你“好臉色”
如何健康飲茶 這3個壞習慣得戒掉
導致白癜風的不良習慣有哪些?
哪些壞習慣最容易導致盆腔炎發生
導致眼部長皺紋的壞習慣
導致男性不孕不育的原因 以後要改掉壞習慣
飯後這6個壞習慣一定要注意
白癜風患者一定要戒菸,養成良好習慣
一定要養成良好的用眼習慣
這些習慣傷精子!備孕男性一定要戒掉
早晨起來鼻塞打噴嚏流鼻涕
排卵期吃緊急避孕藥有用嗎 排卵期吃緊急避孕藥是否有
長期便祕也傷男性前列腺 養成良好的排便習慣
胃潰瘍可以吃燕麥片嗎 胃潰瘍是否可以吃燕麥片
幽門螺桿菌四聯療法副作用 幽門螺桿菌四聯療法副作用
肝功能尿素低是怎麼回事
素顏霜粉底液使用順序 素顏霜傷害大還是粉底
得了白癜風還能治好麼,要怎樣去護理
糖尿病夜宵可以喝麥片嗎 糖尿病夜宵能喝麥片嗎
孩子吃什麼長得高 孩子吃啥長得高
廣州白癜風患者白斑擴散的原因是什麼
闌尾炎術後疼痛怎麼辦 闌尾炎術後疼痛怎麼辦呢
夏枯草和蒲公英哪個散結好 夏枯草和蒲公英可以一起泡
平均血小板體積偏高血小板分佈寬度偏高是怎麼回事
黏膜修復需要多少時間