口腔潰瘍吃這些食物
本文已影響9.6K人
本文已影響9.6K人
腔潰瘍是口腔黏膜疾病中發病率最高的一種疾病,普通感冒、消化不良、精神緊張、鬱悶等情況均能偶然引起口腔潰瘍,潰瘍好發於脣、頰、舌緣等,在黏膜的任何部位均能出現。若口瘡經常發生或此起彼伏稱複發性口瘡。
營養原則:
1、保證B族維生素的攝入。
2、注意補充卵磷脂:長期不吃雞蛋黃導致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。
3、保證攝入優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。
4、多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素補充劑,對防治口腔潰瘍都有幫助。
5、注意口腔衛生建議:經常出現潰瘍者,不妨每日晨起用淡鹽水漱口,可能有一定效果。
適宜食物:
1、肉蛋奶的選擇:豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等,富含維生素B2,能促進潰瘍癒合,維護粘膜的完整性。
2、蔬菜的選擇:芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維,性質寒涼,有保持大便通暢,引火下行的作用。
3、水果的選擇:紅果、草莓、柿子、橙子,富含維生素C,宜常食用。
飲食禁忌:
1、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。
2、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因爲這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦,加重病情。
3、忌吃口香糖、巧克力、菸酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等。這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。
4、忌吃研磨後的食物,如麪包末、玉米或土豆片等,因爲研磨後的食物,容易粘附在潰面,影響潰面的癒合。
5、忌吃過燙的食物。開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌,反而會造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。
口腔潰瘍注意事項 口腔潰瘍注意事項有哪些
口腔潰瘍能吃橙子嗎 口腔潰瘍吃橙子有用嗎
口腔潰瘍食療方法有哪些
舌下口腔潰瘍 舌下口腔潰瘍怎麼辦
長口腔潰瘍吃什麼好的快 長口腔潰瘍吃哪些好的快
口腔潰瘍轉好的症狀 口腔潰瘍飲食注意事項
口腔潰瘍食療方法有哪些
口腔潰瘍噴霧劑,口腔潰瘍噴霧劑有哪些
口腔潰瘍要注意些什麼 口腔潰瘍的注意事項
口腔潰瘍的治療 口腔潰瘍的治療方法有哪些
孕婦口腔潰瘍 孕婦口腔潰瘍怎辦
口腔潰瘍的原因有哪些 推薦食物療法
口腔潰瘍什麼症狀 口腔潰瘍的症狀
口腔潰瘍能喝羅漢果嗎 口腔潰瘍的飲食
口腔潰瘍吃什麼 口腔潰瘍食療法
口腔潰瘍患者不能吃西瓜嗎 吃哪些食物口腔潰瘍好得快
口腔潰瘍吃什麼好 怎麼預防口腔潰瘍
口腔潰瘍可以吃蘿蔔嗎 口腔潰瘍的原因
口腔潰瘍的表現 口腔潰瘍形成的原因有哪些
引起口腔潰瘍的原因 口腔潰瘍的食療方法
口腔潰瘍怎麼治療 口腔潰瘍的預防
口腔潰瘍可以吃西瓜嗎 口腔潰瘍能吃西瓜嗎
口腔潰瘍的症狀 怎麼判斷口腔潰瘍
口腔潰瘍什麼不能吃 口腔潰瘍吃什麼好的快
口腔潰瘍吃什麼好得快 8種食物幫你緩解潰瘍
口腔潰瘍好痛 口腔潰瘍好痛怎麼辦
口腔潰瘍吃什麼 口腔潰瘍注意事項
口腔潰瘍會口臭嗎 口腔潰瘍會不會口臭
口腔潰瘍可以吃蝦嗎 口腔潰瘍能吃蝦嗎
口腔潰瘍咋辦 口腔潰瘍怎麼辦
一斤黃豆能做幾斤豆腐 一斤黃豆出多少豆漿
左肺門及縱隔淋巴結轉移是什麼意思
汗蒸對減肥有沒有幫助 一週幾次汗蒸能達到減肥效果
孕婦吃什麼能馬上通便 吃什麼能緩解孕期便祕
四組牀上減肥動作 每天10分鐘讓你瘦全身
雌激素過高是什麼原因 什麼原因導致雌激素過高
桃膠銀耳的功效與作用
女人吃無花果的好處 女人吃無花果能豐胸嗎
40歲卵巢早衰是什麼原因
五種營養元素促進傷口癒合
四肢痠痛無力怎麼回事 四肢痠痛無力的原因是什麼
單身久了 真的會影響雌性激素了
剛打新冠疫苗核酸檢測會假陽性嗎 剛打新冠疫苗第三針
中耳炎聽力下降能恢復嗎 中耳炎聽力下降可以恢復嗎
耳朵有種進水的感覺是怎麼回事 耳朵有種進水的感覺的