嘴脣異色警身體暗疾
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從古到今中醫都遵循了“望聞問切”的治病原則,“望聞問切”其實就是醫生通過:眼觀、鼻聞、詢問、切脈,來了解病人症狀的一種診斷手法;而今天小編介紹的中醫辨證嘴脣顏色防治疾病,正是反映了中醫的神奇診斷方法,以下是詳細內容介紹,趕緊來了解一下吧。
1.嘴脣爲紅色或深紅色或紫紅色:這預示你體內火比較大,而且顏色越向着深紅髮展,代表着體內的火就越大。常見不適有牙疼、頭疼、頭暈、便祕、尿黃等。
防治方法:減少辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉等物質攝入,它們會讓體內的火氣更旺。儘量不要服用含有人蔘、大棗等物質的補品,畢竟火上澆油很危險。靠古方幫忙:玄蔘30克,生地30克,麥冬30克,肉桂2克,水煎服。這個古代的名方增液湯,可以在清理人體“火”的同時補足陰液,滋陰調和。
2.嘴脣爲青黑(紫)色:這預示你體內有比較明顯的血瘀氣滯的情況。常見不適有:胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。
防治方法:每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的脣色。強烈建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋,能讓青黑色的脣在一段時間之後發生改變,老陳醋有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。如果吸菸,最好能夠減少吸菸量。
3.嘴脣爲淡白色:這預示你的身體裏不論是氣還是血,都是處於相對匱乏的狀態。常見不適有乏力、睏倦、背痛、性慾低下等。
防治方法:加強魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等高營養物質的攝入,不挑食,不減肥,生命比苗條更重要。每天適當嚼服帶紅色內皮的花生,不限量。至少一天吃15枚以上幹棗。不過度熬夜,那樣會加劇你本已不足的能源破壞性消耗。
4.嘴脣周圍的皮膚泛起一圈黑色:這預示你的身體裏還是有比較明顯的溼氣存在,同時也意味着你的腎和脾胃都開始有不足的虧虛了。常見不適有食慾下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。
防治方法:儘量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等,因爲它們能夠讓你的身體裏產生更多的溼分。飯後一定不要急於臥倒或是睡眠,這會直接導致體內因食物的運輸遲緩而產生溼氣。因爲腎和脾胃的經脈都起源在腳上,試着每天用熱水泡一下腳,這會把熱能直接從你的“根”補充到相聯繫的臟器。
5.雙側或單側口角開裂:一旦身體內出現脾胃陰虛的狀態,那麼最容易“缺油”的部位還是在口角,所以這種情況下,它們往往容易開裂。
防治方法:到街上買那種熟透的獼猴桃,每次3個,每天3次,3天之後,你就會相信爲什麼它有魔力了。建議少看相聲、小品和搞笑類節目,以免傷口反覆裂開。
6.上脣或是下脣起皰:這預示你身體裏的溼氣太大了,已經開始變成溼毒了。
防治方法:檢點一下你的食品是否過於偏重油炸類或是糖類、油膩類了,減少上述物質的攝入。要有意識增加蔬菜的攝入量。
7.上脣或是下脣內潰瘍:關鍵在於區別潰瘍面的顏色,如果是紅色明顯的,多半爲上火;如果是以白色爲主,人體還是偏虛爲主。
防治辦法:一定要吃VC含量高的水果,山楂、橙子、獼猴桃、西紅柿等,切記不要拿西藥的VC片來代替水果。用棉花多蘸些雲南白藥,直接按壓到潰瘍面上,停留30分鐘,每天重複4、5次,很快就會感覺到效果的。象一首歌中唱到的“把愁情凡事都忘了”,你也一定不要把那些不好的情緒積攢着,現在就找個地方去發泄吧,或是K歌、或是健身、或是蹦迪……
8.脣部皮膚乾燥起皮:這預示你體內的津液處於一種匱乏狀態了,已經不能滿足脣部皮膚的水分保障了。
防治方法:潤脣膏只是外部作用,並不能起到很好的作用,還要從內部調理。不要舔你的脣,以免越舔越幹。什麼水果或蔬菜的汁液比較多,就吃它們,植物內的汁液更容易被身體所利用。
溫馨提示:嘴脣就相當於人體的晴雨表,身體一旦出現任何問題,都會反映在嘴脣或身體其它部位,所以要想身體健康,首先要學會觀察自己的身體。
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