拉稀是因爲心裏緊張需注意
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不少白領都有一緊張就拉肚子的情況,這是壓力太大的關係,應當接受心理治療。
在公司裏,35歲的王女士是同事們眼中不折不扣的“御姐”:成熟穩重、年輕有爲。可近半年來,卻頻頻出現與她形象不符的狀況,只要在重要會議上發言她就緊張得突然鬧肚子,雖然事後吃了藥能一時止住,還是讓她苦惱又難堪。昨天,她到市中心醫院做檢查,胃腸道卻沒有任何器質性問題。
她向醫生說,她升職的這一年,天天工作12小時以上,食慾也不好,總是疲憊不堪,半年體重就降了3公斤。前不久公司有一個重要的洽淡會,負責主持會議的她又開始腹痛難忍,抱歉地請假去了洗手間。客戶莫名等待了十多分鐘,領導也尷尬道歉,“幸好最終合作談成,不然職位都可能保不住。”接診的消化內科主任醫師張姮診斷爲腸易激綜合徵,建議她抗焦慮和心理綜合治療。
張姮介紹,門診中16歲至55歲是此病高發人羣,女性居多,約1/10的白領會有這種症狀,與壓力大、情緒異常有關,臨牀中還可能有胸痛,甚至大便失禁等尷尬。保持樂觀、放鬆、飲食規律、加強鍛鍊可有助緩解這種狀況。
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