後背起痘痘怎麼治 6個消除背上痘痘的方法
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長痘痘是人們比較常見的問題,常見於臉部。而背部由於忽視護理,也是痘痘高發部位,而這些實在讓我們頭痛不已。
在天氣熱的時候皮膚分泌物增多,滋生的細菌也會增多,毛孔容易堵塞。洗澡的時候儘量使用熱水,洗澡不僅僅要勤而且每次洗的質量也要好。
運動可以提高新陳代謝,運動的時候出汗也是排泄毒素的一種方式,運動之後一定要洗澡,否則皮膚上積累的分泌物多了也會造成起痘痘。
睡眠不好會導致皮脂分泌過多,熬夜的人都有體會,一晚上不睡,臉上的油都夠炒菜了。保證睡眠不僅僅睡眠的量要夠,而且要定時的起牀睡覺,最好能夠早睡早起。
可以吃一些解毒清熱的食物,比如說白蘿蔔,百合等等,儘量少吃一些刺激性的食物,比如辛辣的食物,油膩的食物也少吃一點,多吃一些蔬菜和水果。
長痘痘是人們比較常見的問題,常見於臉部。而背部由於忽視護理,也是痘痘高發部位,而這些實在讓我們頭痛不已。
選擇合適自己的沐浴用品很是重要,可以選擇去污能力較強的沐浴露,或者可以選擇手工皁,特別是竹炭皁,去污能力強,且溫和度高,不易傷害肌膚,不僅僅可以美白,去黑色素,更能有效淡化痘印,清潔背後的肌膚毛孔。
喝水多了體內的新城代謝就會快一些,體內毒素更容易排出,這樣我們也就少長痘痘了。
A酸能軟化角質、對付粉刺型的毛囊炎,並淡化顏色,只不過A酸具刺激性,有些人擦了之後會覺得皮膚乾燥、刺刺的,或是局部發紅、脫皮,纔會誤以爲是皮膚變薄。
A酸其實可以讓皮膚構造更健全,如果出現乾燥、敏感情形,只要稍微調整使用的量與頻率就能改善。 要當心的是,擦A酸容易光敏感,皮膚科醫師通常建議晚上睡前塗抹,同時要注意防曬。
市面上也有針對痘痘肌膚設計的消炎化妝水,如含酒精、水楊酸等成分,可抑制油脂分泌,鎮定收斂肌膚,可當日常保養使用。不過 如果痘痘依舊持續惡化,記得一定要直接尋求專業皮膚科醫生的意見,千萬別再自行選購市售的抗痘藥膏、擅自塗抹,還是請教專業的幫忙喔!
1)先從低濃度一週一次開始,建立耐受以後再到一週兩次,隔天一次。
2)使用期間潔面需要用非皁基適合敏感肌膚的溫和潔面產品。
3)洗臉後過20分鐘到半個小時再使用A酸。剛洗臉就使用會增加刺激性,導致紅腫,脫皮。
4)一次只使用一顆豌豆粒大小,千萬不要塗多。
5)配合不會刺激痘痘產生的保溼產品使用,使用A酸以後皮膚會變幹,使用保溼可以減少脫皮。
6)只在晚上使用,早晨要清洗乾淨,然後塗上高倍防曬產品。用完A酸以後表皮會變薄,皮膚更加容易受到紫外線傷害。
7)千萬不要和Glycolic acid(乙醇酸)和Benzoyl peroxide(過氧化苯甲酰)一起用。
8)孕婦不要使用
不同類的A酸,不用藥廠生產的產品對皮膚的刺激性也不同,不同人的皮膚狀況也不同,所以使用前先諮詢皮膚科醫生,一定要諮詢醫生啊!A酸類藥物是處方藥而不是藥妝是有原因的!不要自己濫用。
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