女人腎虛是怎麼回事 警惕6個原因造成腎虛
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並不是只有男人才會腎虛。實際上,女人受生理、病理因素的影響,也很容易發生腎虛,其比例絕不亞於男人。那麼女人腎虛是怎麼回事呢?
如飲食不節、偏食、暴飲暴食等,會導致營養不良、內分泌失調,並傷害腸胃,使體質降低而引發多種疾病,導致腎虛。含有激素、農藥殘餘或曾遭受污染的食物也會損傷卵巢功能。
工作繁忙、晝夜不分,睡眠質量不高、睡眠不足,作息時間不規律,缺乏運動、很少呼吸新鮮空氣,愛抽菸、喝酒,都是引起腎虛、內分泌失調的原因。
突然、強烈或持久的情緒刺激,如大喜、大悲憤怒、受驚等,會使人體氣機紊亂,臟腑陰陽失調而導致腎虛、卵巢早衰。中醫認爲"怒傷肝,喜傷心,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎”,就是這個道理。
過度手淫、性生活過頻、性濫交等,都會直接損傷女人精血,造成腎虛。
並不是只有男人才會腎虛。實際上,女人受生理、病理因素的影響,也很容易發生腎虛,其比例絕不亞於男人。那麼女人腎虛是怎麼回事呢?
長期處在緊張、高壓、焦慮的狀態中,會損害身心健康,引起多種疾病,使卵巢早衰而產生腎虛;過度安逸、生活簡單枯燥,也會令人氣血不暢,脾、肝、腎功能都大幅減弱。
長期受到噪聲、強光、異味、輻射和大氣污染的傷害,會使神經、內分泌、卵巢、肝腎等受損,使人神經衰弱、食慾下降、心悸胸悶、頭昏目眩等。
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