平時如何預防白帶異常 做好這5點就對了
本文已影響1.63K人
本文已影響1.63K人
在正常情況下,陰道和外陰經常有少量分泌物以保持溼潤,稱之爲白帶;是由陰道黏膜滲出物、宮頸腺體及子宮內膜分泌物組成,且含陰道上皮脫落細胞、白細胞。如何預防白帶異常呢?
女性在日常生活中注意學會自我調節及排解生活中一些如壓力大、過度緊張、心情不佳等的情緒問題,保持心態的開朗樂觀,心情的愉悅及情緒的平穩,有助於預防白帶異常。
飲食合理,營養均衡,多進食富含維生素的食品。堅持鍛鍊,增強體質。
內褲是陰部的貼身衣物,乾淨柔軟的內褲可保持陰部乾燥、衛生,反之則會使陰部環境變得潮溼、悶熱,易滋生細菌。因此建議女性在清潔外陰後,立即換上乾淨的內褲,最好的棉質的,減少衣物對外陰的刺激。
在正常的情況下,我們的陰道會自己保持酸鹼值的平衡,儘量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道,甚至過度刷洗,這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡,也有可能造成陰道傷害,所以平時只要以溫水沖洗即可。
在正常情況下,陰道和外陰經常有少量分泌物以保持溼潤,稱之爲白帶;是由陰道黏膜滲出物、宮頸腺體及子宮內膜分泌物組成,且含陰道上皮脫落細胞、白細胞。如何預防白帶異常呢?
有性生活的女性應注意性生活的衛生及性生活的規律,避免不潔性生活或過多性伴侶,及避免經期性生活等,可幫助預防白帶異常。
平時如何預防白癜風的發生呢
長沙仁愛婦產醫院:揭曉白帶異常的原因,及時預防很關鍵
女人預防白帶異常一定忽視不得
生活中如何預防牛皮癬?做好這幾點是關鍵
怎樣預防白帶異常 8種方法你要掌握
白帶異常怎麼調理 七款改善白帶異常的食療方
如何做個好媳婦 女人這麼做就對了
經常抽筋是缺鈣嗎 預防抽筋做好這5點
老年人如何預防青光眼 做到這5點遠離青光眼
如何預防老年斑的出現 做好這些事好預防
如何預防感冒 需要做到這九點
白帶異常的症狀表現,如何預防白帶異常?
夏季如何預防空調病 不想得「空調病」,就一定要做好這5 件事
什麼是血脂異常 如何預防血脂異常
冬季疾病預防小常識 這5點要做到
平時的時候該如何預防白癜風的形成
如何預防白帶異常
如何預防胃下垂 做到5點不用怕
想要徹底治好白帶異常,必須這麼做
夏季如何預防狐臭 這5點要記住